最好的补锌的时间是什么？
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如果需要补充其他元素，时间最好错开，间隔2小时以上；或者选择白天补锌，晚上补钙。此外，锌制剂应避免与含钙量高的食物如牛奶、酸奶等同时服用，因为食物中大量的钙同样会影响人体对锌的吸收，这样就达不到补锌的效果。
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根据产品不同，补充的时间也是不一样的，妥金还可以，别的不了解，据说产品的口感还是不错的，妥金采用冲调的方式，让口感更香醇，对于男性来讲补锌还是不错的选择
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