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求大学生一天最佳的生活作息时间安排 5
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7:00 起床
7:30 吃早饭
8:00 上课或上自习
11:20或12:00 吃午饭
12:45 午休
14:00 上课或上自习
16:30 打开水,洗澡,洗头,吃饭
18:45 上课或上自习
21:30 洗漱,自行安排娱乐时间
23:20 晚休
7:30 吃早饭
8:00 上课或上自习
11:20或12:00 吃午饭
12:45 午休
14:00 上课或上自习
16:30 打开水,洗澡,洗头,吃饭
18:45 上课或上自习
21:30 洗漱,自行安排娱乐时间
23:20 晚休
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