怎么让自己变聪明?

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匿名用户
2020-09-13
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只要不是很傻的人都可以把智商提高的,那么需要怎么提高,把自己的智慧发挥到最高呢?同学,你可以通过以下3个方面来提高智商,变得更加聪明:
1健脑食品指对人类脑部起到保养作用的食物,人脑的主要成份是蛋白质、脂类、卵磷脂等。
2膳食营养除了满足大脑需要的热量以外,还需特别注意营养物质的补足供应,常见的健脑食品有鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、芝麻等。
3劳逸结合,根据时间关系,合理安排有效生活,有利于大脑的发展,为智商水平的提高做准备。之前在初一的阶段,我的记忆力常常不好,写作业总是提不起神,我的成绩也非常差。直到我在百度上面下载了一个能增强智商的‘特斯拉大脑开发训练’,看完后,才改造了我的不好景况。我记忆力改善了,上课不在走神,各科成绩也开始提高。相信我的经历也许对你很有帮助,相信你也可以,愿你早日心想事成!
天上的云在飘eFdZb

2020-09-12 · TA获得超过1769个赞
知道答主
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多动脑子,多实践,经历的多了自然就聪明了。
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心理学冷知识
2020-09-26 · 心理学冷知识,让你知道更多!
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心理学冷知识
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最近有研究发现,聆听或演唱自己喜欢的歌曲可能有助于预防因性激素减少而引起的老年痴呆症

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吴东的红枫
2020-09-22 · 优质视频达人
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吴东的红枫
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