Question

脸上出油怎么办？

Answer 1

我们从青春期开始皮脂腺发育，皮脂腺分泌过多的皮脂，脸上就开始有出油的感觉，通常是跟激素水平是相关的。雄激素水平高的人，刺激皮脂腺分泌过度的油脂，所以脸上会出现油性皮肤、特别爱出油的情况。怎么能减少皮脂腺过度的分泌？有以下几个方面：首先要注意饮食上不要吃辛辣、刺激的食物，少吃过于油腻的食物，更不能吃甜食。还有就是要注意不能熬夜，因为睡眠对我们的皮脂腺的分泌也是有影响的。最后一步需要注意的，本身他脸比较油，有的人喜欢过度清洁，在清洁油脂的同时也把皮肤的水分都带走了，这样脸上有可能会出现又油又干的情况，其实也就是常说的水油失衡了。皮肤表面比较干燥，相当于是给皮脂腺一个负反馈的信号，它会分泌更多的油脂，为了让皮肤下面的水分不被蒸发掉，所以它会拼命地分泌油脂。其实脸上出油的时候就说明是缺水的表现，而不是太油了需要及时清洁。不论是出油多还是双颊皮肤干燥脱皮，这都是缺水的表现，需要加强保湿、注意水油平衡，必要时可以根据气候做一些冷敷的保湿面膜，比如夏天用乳剂，冬季用霜剂，但是不能觉得脸上油就不涂保湿，这个是绝对错误的一个观念。

Answer 2

每个人的皮肤都不一样，爱出油的皮肤是因为自身体内分泌旺盛，所以爱出油。第一点，用控油的洗面奶清洗皮肤，每晚一次就好，然后也不需要涂什么保湿霜，因为你本身就是油皮肤。第二点，秋冬季空气比较干燥，就不需要每天晚上用洗面奶，隔几天一次比较好。

Answer 3

用点控油的洗面奶，补水的面膜，面霜，调节水油平衡，多喝水多运动，加速新陈代谢！

Answer 4

你可以随身准备一些吸油纸，而且可以选择控油的洗面奶或者护肤品，也可以使用茄子泥膜清洁

Answer 5

多清洁，注意补水，对，就是补水，还有生活作息一定要规律。熬夜啥的，就算了。