Question

中年人需要“断舍离”哪些东西，才能过好自己的生活？

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Answer 1

现在非常流行一种断舍离的生活，意思就是把自己家里面或者是身上一些自己用不着的东西，舍不得丢掉的东西，全部舍弃掉，赢来自己的新生活。不仅仅是年轻人如此，中年人也同样需要一种断舍离的生活，在自己的后半生，过一个幸福，清净的生活。为了提升自己的幸福感，中年人首先需要断舍离这些东西。

一：不用的物品。

说起中年人，大部分都是我们九零后的爸爸妈妈之类的，因为从小过惯了节俭的日子，所以平时有什么比较好的东西或者是舍不得丢掉的东西都放在家里面，比如说很多年前的衣服，虽然看起来还很好，但是从来也没有穿过，因为已经不合适了。还有一些好看的袋子，包包，还有很多以前的东西，放在家里面占地方，但是自己也用不着。所以需要全部清理了，看着地方大了，自己的心也就宽敞了。

二：无用的社交。

都说我们平时要多和别人相处，但是低质量的社交不如高质量的独处，如果说经常出去社交，但是却没能给自己带来一点的用处的话，那还不如自己待着，做点自己喜欢的事情，享受生活的美好。不管是养养花，还是练练书法等等，起码能够让自己开心。

三：自己的坏习惯。

在我们年轻的时候，可能身上有很多的坏习惯带到了中年去，但是中年人的身体已经比不上年轻人了，坏习惯可能会影响自己后半生的生活，所以想要生活幸福，一定要舍掉自己的坏习惯，让自己享受一个美好的中年生活。

我们人都是如此，当你的家里面身上放的东西多了之后，自己自然就会觉得非常的拥堵，当你丢掉不用的物品，丢掉坏习惯，会瞬间觉得一身轻，心里宽敞了，生活才会更明媚。

Answer 2

中年人的断舍离想要过好自己的生活，首先第1点应该远离让自己不开心的人，这样可以让自己的心情不那么烦躁，第2点应该远离让自己很有压力的工作，让自己生活得更轻松。

Answer 3

中年人不再需要忙忙碌碌了，更需要注重的是提升自己生活的质量。最好是“断舍离”家中一些质量不好的物品，过去的但是现在已经没有用处的物品，以及一些难以提升生活质量的物品。要学会适量舍弃，才能过好生活。

Answer 4

中年人的话，对于那些无用的社交，就把它舍弃掉，不要让它影响到自己的生活，把生活过得肆意一点。

Answer 5

家里舍不得丢又用不上的物品，拿出行动来处理。情绪的控制，思想积极向上。远离不必要的社交，给自己多一点空间。陪家人和小孩时间多一点，做自己喜欢的事情。