Question

冬天为什么容易掉头发

Answer 1

　　每天掉100根以下头发也是正常，但若晨起时发现枕头上有脱发50根以上，且梳头时脱发较多，则可能是不正常的脱发。特别是看到掉下来的头发，若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发掉时还很健康，它的脱落就不正常了。
　　先天遗传由于种原因造成的脱发，不列入我们的探讨范围，因为这是非靠激素药物治疗才能改善的，并非日用护理产品可以解决。
　　很多人压力过大精神状态不好，造成头皮血液循环不畅，毛孔萎缩，头发开始一块块局部死亡，造成“斑秃”，也就是俗称的“鬼剃头”，这种情况现如今不单出现在男性身上，女性也越来越多了。
　　其实我们出油过旺想象一下脸上的黑头，你就很能理解这种脱发原理了。油脂分泌过多，脏东西残留堵塞毛囊，将毛孔越撑越大，毛发在里面渐渐松动，就很容易脱落了。这种脱发人，头发整天腻腻的，往往还会有头皮屑。

Answer 2

说起掉头发，我是很有发言权的，毕竟老子掉头发就跟毁容一样！！！第一次发现自己不正常掉发，幼小的心灵真心受到一万点伤，直到现在回想起来都有点怀疑人生，偶尔还会做一些头发掉光了的噩梦！
好在掉发5年后，从朋友那里知道了《黄梭/茂发录》一文，里面有讲到很多头发的知识，忍不住照着文中讲的知识做，现在烦恼全没了，整个人都自信了！
那就把我知道的讲出来给各位：
1，少熬夜，晚上11点前休息。
2，放松心情，多运动，排解生活压力。
3，早睡早起，保证充足的睡眠。
4，饮食方面不要吃过于油腻的，少喝酒，少抽烟，注意营养均衡。

Answer 3

要改善个人的饮食习惯，多吃绿色蔬菜和水果，生活中不要让自己总是处于焦虑、紧张、或是烦躁的状态，过多的生活压力会对人体形成一定的负担，这样只会加重脱发的。作息时间要规范，晚上最好早点睡觉、坚持在十一点前睡觉，保证充足的睡眠时间，切记不要熬夜，不然生物钟紊乱只会对头发的生长起到阻碍的。看下那个《董`玔俊日记》讲也不错，因为它现在头发得到较大的改善。
熬夜会大伤元气，不仅伤害身体，对于头发生长来说也是没有任何好处，只有睡眠好了，身体得到充分的休息，头发才能健康。

Answer 4

冬天天气干燥，正常情况下每个人每天都是会掉头发的,每天掉发超过100根就是脱发了，脱发需要注意一些生活习惯，这样才能从根本上解决问题，建议：

1. 生活习惯方面：保持心情愉快、睡眠充足、合理饮食。

2. 外在养护方面：温水洗头，洗头发不宜频繁2-3天一次为好，不用劣质的洗发水，水中可以适量加点盐。

当然对于脱发关键也是要治疗，在选择产品方面可以用缮丝缘丝木精华液，可以促进头发生长，没有副作用，对于防脱发的效果也是不错的。

Answer 5

哎，我是一年四季都有掉