苦瓜炒鸡蛋怎样做不太苦又好吃呢
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苦瓜炒蛋食材准备
鸡蛋2个,苦瓜1根,干辣椒少许,油,盐,蒜适量。
方法步骤
1、将苦瓜切成细片,放入沸水中焯烫1分钟捞出待用;
2、干辣椒剪丝,鸡蛋打散待用,锅中烧热油,倒入蛋液炒散;
3、将蛋拔至一边,然后放入蒜和辣椒丝炒香,接着倒入苦瓜翻炒均匀;
4、加盐调味即可。
苦瓜炒蛋食材准备
苦瓜1根,鸡蛋两个,蒜末,油,盐,鸡精适量。
方法步骤
1、苦瓜去核后切段,然后切薄片,加盐抓至变绿变透明;
2、然后将苦瓜冲洗干净,挤干水分待用,鸡蛋打散搅匀待用;
3、锅中放油,下入鸡蛋炒至定型盛出待用,再起锅少许油煸香蒜末;
4、然后下入黄瓜煸炒1分钟左右,下入盐和鸡精,倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可。
将苦瓜用盐杀水,还可以将苦瓜焯水,或者就是将苦瓜用油煸炒一下,这样苦味都会降低到大部分人都能接受的程度。
鸡蛋2个,苦瓜1根,干辣椒少许,油,盐,蒜适量。
方法步骤
1、将苦瓜切成细片,放入沸水中焯烫1分钟捞出待用;
2、干辣椒剪丝,鸡蛋打散待用,锅中烧热油,倒入蛋液炒散;
3、将蛋拔至一边,然后放入蒜和辣椒丝炒香,接着倒入苦瓜翻炒均匀;
4、加盐调味即可。
苦瓜炒蛋食材准备
苦瓜1根,鸡蛋两个,蒜末,油,盐,鸡精适量。
方法步骤
1、苦瓜去核后切段,然后切薄片,加盐抓至变绿变透明;
2、然后将苦瓜冲洗干净,挤干水分待用,鸡蛋打散搅匀待用;
3、锅中放油,下入鸡蛋炒至定型盛出待用,再起锅少许油煸香蒜末;
4、然后下入黄瓜煸炒1分钟左右,下入盐和鸡精,倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可。
将苦瓜用盐杀水,还可以将苦瓜焯水,或者就是将苦瓜用油煸炒一下,这样苦味都会降低到大部分人都能接受的程度。
地天生物
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苦瓜炒鸡蛋,要想做的好吃,不苦,那么你就将苦瓜焯水,苦瓜这东西只要焯水苦味就没那么浓重了,并且苦瓜炒鸡蛋,你可以将它切碎,直接放在鸡蛋里煎,这样吃的时候可以有鸡蛋的香味,也有苦瓜的清香的感觉,服务简单的香味,浓度不好吃
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苦瓜炒鸡蛋,把苦瓜洗净去瓤,用刀切的很碎,鸡蛋打到大碗里绞匀,加入切碎的苦瓜,能吃辣的切碎一个辣椒放里,加入适量的盐十三香鸡精,锅中放油烧热到人绞好的蛋液剪成苦瓜鸡蛋饼就可以吃了。
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最好的方法是先把苦瓜洗净后切成薄片,用热水焯一下,捞出后再和鸡蛋炒,这样,就没有苦味了而且又好吃。
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苦瓜炒鸡蛋想要不苦,就要选择嫩一些的苦瓜。去掉瓤之后切成薄片,先抄一下水。把水分攥干。这样再炒鸡蛋就会又好吃又不苦了。
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