Question

换季应该如何选择护肤品呢？

Answer 1

根据肤质选择护肤品
人的皮肤具有高度异质性，每个人都有自己的皮肤特点。根据皮肤角质层含水量和油脂分泌，可以把皮肤分为三类，即中性皮肤、干性皮肤和油性皮肤。应根据自己的皮肤状况进行选择和针对性护理。

判定自己的皮肤属于哪种类型，可以参照以下标准。

中性皮肤

角质层含水量正常（10%~20%），皮脂分泌适中，皮肤紧致、有弹性，表面光滑润泽，细腻，是标准的健康皮肤。

干性皮肤

角质层水分含量低于10%，皮脂分泌少，皮肤干燥、脱屑，细腻，无光泽，肤色晦暗，易出现细小皱纹，色素沉着。

油性皮肤

角质层含水量正常或降低，皮脂分泌旺盛，皮肤表面油腻，有光泽，毛孔粗大，易发生痤疮、毛囊炎。

混合性皮肤

一般是指面部T区为油性皮肤，两颊为干性或中性皮肤，判定T区按油性皮肤，两颊按干性或中性皮肤标准分别进行判断。

了解自己的皮肤类型后，就可以在以上三种类型护肤基础上，根据皮肤状况进一步做针对性护理。

中性皮肤以保湿为基础，可适当控油收敛。随气候变化选用护肤品。干性皮肤以保湿、滋润、美白、防晒为主。油性皮肤在控油的同时保湿，预防痤疮发生。混合性皮肤者按面部的不同区域进行护理。

除了按皮肤角质层含水量和油脂分泌分类外，还有其他区分的类型。对这些不同的分类，选择护肤品要有更强的针对性。

例如色素皮肤应该使用美白产品，加强防晒，必要时使用祛斑药物减轻色素。

敏感皮肤应使用不含香料、色素，温和、安全的医学护肤品，加强保湿，恢复皮肤屏障功能。

皱纹皮肤需加用抗皱霜及眼霜，若皱纹较明显，可使用祛皱方法如化学剥脱、填充、激光等。

对日光反应强者，如皮肤容易晒红，应加强对UVB的防护，使用SPF值30的防晒品；如皮肤容易晒黑，加强对UVB的防护，使用PA值++至+++的防晒品，使用光敏性药物（四环素、磺胺类、喹诺酮类抗生素，维A酸和女性激素等）时尤其注意防晒，遮阳伞、太阳镜等可起到辅助防晒效果。

Answer 2

换季的时候如何选择护肤品，个人建议最好不要大量使用护肤品，因为可能会带来很多的副作用，个人还是建议用以下几个方法，会有不错的效果。

1、注意换季的皮肤状态，饮食作息要调整除了在护肤上的护养， 我们还要调整自己的饮食和作息，避免糖分高和油腻的食物以及作息规律，让皮肤保持更好的状态。

2、注意防晒即便是换季皮肤状态不好到时候，我们也要时刻注重防晒。不过换季的防晒姐妹们可以用伞、帽子来代替防晒霜，减少卸妆次数。

3、卸妆、洁面要彻底除了要注重护肤，卸妆也一样重要！清洁是护肤的关键一步，毕竟皮肤没有清洁干净，就很容易导致化妆品等残留在我们的皮肤上，别说护肤了，皮肤就先出现问题了。所以平时有化妆的姐妹，一定要认真地卸妆。在这里小编也比较推荐使用卸妆油、卸妆乳这类卸妆产品，因为卸妆水需要用到化妆棉，会增加度皮肤的摩擦，更容易破坏我们的角质层。

4、定期深层清洁前面说到了敏感泛红，换季也会让我们油脂分泌紊乱，皮肤系统就像是乱套了一样，所以会导致皮肤角质层堆积、产生黑头、闭口、痘痘等问题。皮肤出现黑头、痘痘大家千万不要尝试用手挤它，手部的细菌只会让你肌肤问题更严重。

所以黑头就交给我们的清洁面膜来做一个深层的清洁。但是大家不要去选择暴力的撕拉面膜，这样会拉扯皮肤，看着黑头不见了，但也让毛孔变大，更伤害了我们脆弱的角质层。要记得选择温和的清洁产品，像一些泥膜就是很不错的选择，但是姐妹们也要记得不要过度清洁，这样也导致我们屏障受损。

Answer 3

选择护肤品时除了看成分，还要看质地。水和精华液一般是属于补水产品，凝胶、乳霜和油类则被归类到锁水产品。痘痘肌肤建议只使用水、精华液、凝胶。

Answer 4

选择护肤品关键看成分，油皮长痘选择果酸水杨酸类护肤品，如果是大干皮就选神经酰胺透明质酸的护肤品。

Answer 5