Question

生气手抖严重会影响正常生活怎么办？

Answer 1

一生气就手抖是非常常见的症状，尤其多见于女性，这是由于在突然生气或者在情绪紧张、激动时都会引发交感神经兴奋，当交感神经兴奋后人的整体神经肌肉紧张度都会提升，就会出现四肢的不自主抖动。此外在紧张、生气时过度换气会导致过多的二氧化碳排出体外，有可能造成呼吸性碱中毒，也会引起手抖的症状，严重者可以出现手足抽搐伴有口周麻木等症状。通常在情绪平复，缓慢呼吸后症状会慢慢缓解，严重者可以给予面罩吸氧，甚至可以用钙剂缓解肌肉痉挛，平时尽量调节情绪避免情绪过于激动。

生气会引起交感神经兴奋，出现肌肉收缩导致手抖。由于生气的时候心跳加快导致供血不足，出现心律失常。对于这种情况是属于功能性病变，一般不需要药物治疗，休息以后会缓解的。

平时不要生气，放松心情，保持心情舒畅，要稳定自己的情绪，不要激动易怒，只要心情调理好了上述症状即可缓解。可以给舒肝解郁的中药，进行调理。

首先，对自己所面临的事物要有充分的思想准备和精神准备，对其性质、内容、基本情况要有所了解，对其可能出现的各种情况和后果要有充分的估计和预见，只有做到心中有数，遇事才能沉着、不慌，应付自如。

生气的时候手抖动，这种症状是由于生气受到刺激，导致的血压升高，这种情况人就会出现手抖的症状，也有的人在生气的时候，情绪激动的时候，导致心脏过快，这种情况也会出现手抖，肢体抖动以及全身发抖，同时伴有心脏难受。

在日常的生活里，一定要少生气，避免情绪激动和压力过大，也要避免用力过猛。最好在日常的生活里多做一些体育锻炼，比如登山，跑步，游泳，跳舞，这样是能够增强身体免疫力的，是可以有效的避免生气引起的手抖。最好在每次生气以后，进行心情平复，做深呼吸，快速的缓解手抖这种症状。

Answer 2

生气严重会影响正常生活。手抖会影响正常生活吗当然会影响。你不会不生气尽可量少生气。