Question

母乳怎么挤出来教程

Answer 1

怎样挤出母乳？

当妈妈乳汁有剩余，或者即将要上班时，可能需要将母乳挤出来，那到底怎样挤奶比较好

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怎样挤出母乳

挤奶前要用肥皂把双手洗干净，将拇指放在乳头、乳晕上方，距乳头根部约2厘米处，食指平贴在乳头、乳晕的下方，与拇指相对，其他手指托住乳房。

挤奶时先将拇指和食指向胸部方向轻轻压，感到触及肋骨为止，再相对轻挤乳头和乳晕下面的乳窦部位，进行有节奏的挤压运动，手指不要触及乳头，更不能挤乳头。

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什么是吸奶器

吸奶器是把母乳的乳汁从乳房中吸出来的工具。它的一段是一个可以罩在乳头上的玻璃或塑料的罩子；另一段是一个只能排气不能进气的橡皮球，橡皮球压缩复原时的负压可以将乳汁吸出。

吸奶器选购电动或手动的均可，有些吸奶器可以模仿宝宝吸奶的情形，吸奶效果好，还可以提高激素分泌量。另外，双泵全自动循环式抽取吸奶器，便于工作时用，比较节省时间，而且外形小巧，就有冷藏功能，上班的妈妈可以考虑。

Answer 2

有些宝宝可能不能够吸允母乳。或者是在宝宝生病时，需要把母乳挤给宝宝喂。一般可以按下面的方法操作。

1.准备工作：首先采用六步洗手法彻底把手洗干净，准备好接奶的小碗，除奶器等用物，用物清洁消毒。

2.站姿：挤奶的体位坐或站均可，胸稍微往前倾，乳汁向乳头方向流，以自己感到舒适为准。不要躺在床上，因为这时乳汁是往后面走的。

3.射乳反射：接下来刺激射乳反射，用热毛巾热敷乳房，几分钟后按摩乳房，一手托起乳房，一手从乳房的根部向乳头的方向慢慢旋转按摩，有硬块的地方稍微用力，帮助乳腺管通畅。按摩完后，可以在乳房上轻轻拍一拍，帮助乳腺管的扩张，帮助乳汁从乳头根部往乳头的方向流，再将容器靠近乳房。

4.按压：挤奶时用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，不可压得太深，否则将引起乳导管阻塞。压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上，也就是必须压在乳晕下方的乳窦上，反复一压一放。本操作不应引起疼痛，否则方法不正确。依各个方向按照同样方法压乳晕，要做到使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出。

5.不要挤压乳头，因为挤压乳头不会出奶。一侧乳房至少挤压3～5分钟，待乳汁少了，可挤另一侧乳房，如此反复数次。

6.可以用吸奶器挤，也可以用手挤，但是手工挤奶的方法还是最方便的。吸奶器的选择时不要选择后面有皮球的那种，因为皮球里消毒困难，容易造成孩子的感染。