Question

喝红酒能喂母乳吗

Answer 1

不可以的，喝酒之后喂奶宝宝也会间接的吸收酒精，有说法称，葡萄酒能让哺乳妈妈放松，啤酒则能起到催乳的功效。然而科学研究却证明，哺乳妈妈喝酒会有以下问题：

①酒精会快速进入母乳，且浓度几乎和妈妈血液内的浓度相当；
②婴儿自身分解酒精的能力非常有限；
③酒精会抑制泌乳反射，喝得越多，效果越明显。动物实验已经证实了酒精会减少乳汁分泌。对人类的研究发现，妈妈喝酒之后宝宝喝奶就比较少了，有可能是酒精改变了母乳的味道，宝宝不那么喜欢吃了。

另外一项研究发现，每天固定喝两三次酒的妈妈，她们的宝宝在一岁左右时的运动能力要比其他宝宝差一些。基于这些原因，妈妈们在哺乳期要少喝酒或戒酒。偶尔一杯配餐的红酒没什么问题，慢慢喝，喝完一两个小时候再给宝宝喂奶 。
婴幼儿对酒精比成人敏感得多，所以要非常谨慎。

原则上母乳喂养的时候尽量不饮酒。必须要喝酒的话，要注意以下几点：
1、一般成人摄入以下酒量，在体内代谢2~3个小时之后再喂奶，认为是相对安全的（会有个体差异）：
350毫升啤酒（酒精度大约5%）
150毫升葡萄酒（酒精度大约11%）
50毫升白酒（酒精度大约40%）
2、在喝酒之前，可以先给孩子喂养一次，这样在下次喂奶的时候，酒精也代谢得差不多了。
3、喝酒之前把奶泵出来，喝酒期间给孩子吸泵奶或之前冷藏的母乳。
4、如果需要经常性饮酒，请改用配方奶喂养。

Answer 2

喝红酒不能喂母乳

喝了红酒多久可以喂奶？

1脯乳期少喝一点红酒没什么大碍的。因为女性在怀孕时体内脂肪会增加，产后喝点葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对产妇身材的恢复有帮助。

2、红酒喝多了的话建议你不要那么快去喂奶。特别是你在哺乳期的那短时间，建议你要隔就一点才喂奶，可以吃点姜汤来加快酒精代谢

产后饮食有哪些注意点？

1、从流食逐渐过渡到正常的饮食：顺产后妈妈消化系统还没完全恢复，因此在产后的最初几天，可以食用一些比较容易消化的食物，可以先喝粥、吃面条等，然后过渡到吃稀饭，接着吃米饭和面食。

2、适当饮用红糖水，补铁、利尿：红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进废物排出，预防尿失禁。不过，妈妈饮用过多会使自身出汗更多，体内盐分流失快，因此红糖水饮用要适量。

对于孕妇来说在怀孕期间的饮食还是比较的规律，吃的食物也都是以营养丰富为主，喝酒是属于奢望。好不容易生了小孩，产后喝几口红酒感觉是非常美好的事情了，毕竟忍了这么久没喝了。红酒喝得少的话对宝宝影响不大，喝得多了就得注意一下，不要那么快去喂奶。如果你的宝宝现在还在哺乳期还是要控制一下自己的饮食，这样宝宝吃母乳才会更加健康。

Answer 3

女人在哺乳期是需要注意很多事项的，宝妈的饮食会直接影响宝宝，会直接发展到宝妈的乳液中，从而到宝宝的肚子里，宝妈吃了凉的可能宝妈没事，但宝宝可能会受到影响。为了宝宝健康宝妈们得时刻注意自己的饮食，那么女人在哺乳期能喝红酒吗？

女人哺乳期能喝红酒吗？

红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精过敏体质的人，一天喝一小杯(大约50毫升)是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝，这样到下次哺乳时，体内的酒精已被大部分降解，对婴儿不会有很大影响。

女人在哺乳期其他注意事项

1、注意多喝水

在母乳喂养期间，身体会流失很多水分。虽然这并不会影响乳汁的分泌，但仍然应该尽量做到每天至少喝8杯水(每杯约250毫升)，以保证体内水分充足。

2、注意补铁

分娩之后，你也许觉得自己不用像孕期那样服用维生素或矿物质补充剂了，但很多健康指导专家都建议在哺乳期间继续服用这类孕期补充剂，因为里面添加了铁。另外，如果血液检查结果显示你体内的铁含量偏低，那就更应该注意补铁了。

3、要慢慢节食

哺乳期可以节食，但一定不能太快。健康的低脂肪类饮食，再加上适度的运动可以帮助你逐渐降低体重，每周大约减重0.5～1千克最理想。

女人在哺乳期间需时刻注意自己的饮食，那么在这同时也可以选择一些好的方式来进行补充自己的营养，比如可以喝一些适量的红酒进行解压，另外就是可以选择一些补品来通过宝妈对宝宝进行补充营养，可以结合以上方法来进行营养的补充。