我其实是一个心理障碍严重的病人，看了很多关于心理病书籍和医生但最后都以失败结果。我的生活很复杂。。
到现在我觉得是我一直不知道、弄不明白的莫种原因导致我没有了认同感，认可不了自己就好像自己丢了。。。我抱着希望在这里试试，有没有那位能理解我的谢谢了！！！...
到现在我觉得是我一直不知道、弄不明白的莫种原因导致我没有了认同感，认可不了自己 就好像自己丢了。。。我抱着希望在这里试试，有没有那位能理解我的 谢谢了！！！
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你应该和别人多交流一下，多交朋友，多运动，听积极地歌
不要制定太多的目标，做一些简单的目标，培养自信
不要太固执，多听听别人的好的建议
不要制定太多的目标，做一些简单的目标，培养自信
不要太固执，多听听别人的好的建议
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我想你可以去找广州市慧苑心理咨询公司张功和老师吧,看心理病书籍多不一定对自己有帮助,不懂的人看了对号入座反而有坏处.
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去找几个知心朋友一起聊聊吧！你这就想是失去了自己的目标！也就感觉自己没有存在的意义吧！
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