榴莲好吃吗?

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励龙友兰芝
2020-08-22 · TA获得超过1123个赞
知道小有建树答主
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这个每个人都有每个人的口味,有的人会觉得比较好吃,而有的人可能恰恰相反。
榴莲是水果中的臭豆腐,爱吃的上瘾,不爱吃的恶心。
马来西亚部分酒店命令禁止榴莲。就是因为榴莲的气味大。
但是马来西亚也有很多吃榴莲上瘾的人,在家门外偷着吃,吃够了才回家。
榴莲有丰富的营养,能补身体。同时多吃容易上火。
吃法
1.榴莲不可与酒一起食用:因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。
2.热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。
3.中医认为:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
4.榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。
5.榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。
6.榴莲一次不宜多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。
此外,在吃完榴莲后多喝些水,或多吃些含水分比较多的水果,也能解除燥热,其中梨、西瓜就是很好的选择。另外也可以用榴莲壳的果窝上放点盐再加上水一起喝,能够解除燥热。
值得注意的是,榴莲和山竹同时吃能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。
榴莲食用完后手上会有一股臭味,用榴莲外壳装水清洗,就可去除。
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