口气臭鸡蛋味
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如果口臭有臭鸡蛋的味道,这时候要警惕一些口腔疾病,比较常见的就是牙龈炎,牙周炎等病症,因为炎症的原因导致细菌滋生,从而散发出难闻的气味儿。出现这种病症表现,首先要注意口腔卫生,平时可以用温盐水来刷牙,有一定的抑制细菌的作用,另外在饮食方面一定要有所注意,不要吃辛辣刺激的。
一般人通常不好意思直接告知对方有口臭,多半是左闪右躲、憋气不呼吸,草草结束对话了事。也因此,不少人在职场不顺心、甚至相亲碰壁,却不知自己哪里不好,过了一段时间才由亲近的亲友告知可能是「口气不好」惹祸。但也有些民众则是严重口臭,连自己讲话时都闻得到。
口中气味难闻有些是短暂性的,像是食用了大蒜、韭菜、洋葱、咖哩等味道较重的食物,只要在重要场合前避免、或是进食后多刷几次牙,气味多半就会减轻、消失,不至于造成太大的困扰。
还有生理性引起的暂时性口臭,有些民众会发现,早上起床时口中味道较重,但往往刷过牙就能回复正常。另外,有些药物也会造成口中气味改变,像是一些戒酒药物,或是具有口干副作用的药物,服用后因口水分泌减少而改变口腔环境,都可能导致口臭。这种情况只要停止服药就可以改善。另外酒精、滥用安非他命、抽菸等因素也都是发生口臭的原因。
一般人通常不好意思直接告知对方有口臭,多半是左闪右躲、憋气不呼吸,草草结束对话了事。也因此,不少人在职场不顺心、甚至相亲碰壁,却不知自己哪里不好,过了一段时间才由亲近的亲友告知可能是「口气不好」惹祸。但也有些民众则是严重口臭,连自己讲话时都闻得到。
口中气味难闻有些是短暂性的,像是食用了大蒜、韭菜、洋葱、咖哩等味道较重的食物,只要在重要场合前避免、或是进食后多刷几次牙,气味多半就会减轻、消失,不至于造成太大的困扰。
还有生理性引起的暂时性口臭,有些民众会发现,早上起床时口中味道较重,但往往刷过牙就能回复正常。另外,有些药物也会造成口中气味改变,像是一些戒酒药物,或是具有口干副作用的药物,服用后因口水分泌减少而改变口腔环境,都可能导致口臭。这种情况只要停止服药就可以改善。另外酒精、滥用安非他命、抽菸等因素也都是发生口臭的原因。
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说起口臭,每个人都不陌生,其实一个人牙齿再怎么清洁,还总是会有少量的口臭,这是不可避免的。口臭的产生一方面是因为口腔的问题,另一方面则是因为肠胃不好导致的。口臭虽然不算是严重的疾病,但是因为位置特殊,在日常的交流中,或者用嘴呼吸的时候,口臭会直接散发出来,有时候虽然自己闻不到,但是却给周围的人带来了困扰,使得自己的形象大大降低。有的人口臭甚至还是臭鸡蛋味,会给人留下很差的印象。所以有了口臭以后,要积极的应对。天天刷牙,口气还是像臭鸡蛋味?养成3个小习惯,和口臭说拜拜。

1.使用多种方式刷牙
天天刷牙依然有严重口臭,主要还是牙齿清洁不到位所致。这时候要做的不是增加刷牙次数,而是改善刷牙的方法。正确的刷牙习惯是,使用巴氏刷牙法全方面的清洁牙齿,每次保持牙刷能够接触到所有牙齿部位,而且还有勤于更换牙刷,自己平时至少要准备3种不同类型的牙刷,轮流使用,还可以使用牙线,小苏打,盐,以及刮舌头的工具,这样能更好的清洁口腔,预防口臭。

2.使用牙贴
任何的刷牙方式都不是全面的,总是会残留少量的牙垢,而且即使每天饭后都刷牙,牙齿并不能一直维持清洁。想要整天都能维持牙齿的清洁,最好的方式就是使用牙贴。牙贴中含有很多的活性成分,只需要将牙贴轻轻撕开粘在牙齿上表面上,就能够很好的抑制细菌生长,延缓牙垢的出现,减少牙结石的成型,而且牙贴有吸附牙垢的作用,每天用完牙贴以后,还能让牙齿变白。

3.经常喝桂花茶

喝茶对口臭有很好的帮助,但是也要注意茶叶的选择,普通的茶叶虽然能够抑制细菌改善口臭,但是也会导致牙齿变黄。有了口臭最好是喝桂花茶或者薄荷茶,就拿桂花茶来说,桂花有很浓的香味,而且散发性很好,能够掩盖口臭,平常若是口臭很严重,首先就是桂花茶,桂花茶也有很好的抑菌作用,能够减慢细菌滋生,减少牙垢的形成,所以也有减轻口臭的能力。

以上的方法应对口臭,都是针对口腔口臭而言的,如果是本身肠胃不好,还是需要先调理好肠胃功能才能减轻口臭。对于口腔口臭而言,若是能够经常使用多种方式刷牙,使用牙贴,经常喝桂花茶,对改善口臭是很有帮助的。

1.使用多种方式刷牙
天天刷牙依然有严重口臭,主要还是牙齿清洁不到位所致。这时候要做的不是增加刷牙次数,而是改善刷牙的方法。正确的刷牙习惯是,使用巴氏刷牙法全方面的清洁牙齿,每次保持牙刷能够接触到所有牙齿部位,而且还有勤于更换牙刷,自己平时至少要准备3种不同类型的牙刷,轮流使用,还可以使用牙线,小苏打,盐,以及刮舌头的工具,这样能更好的清洁口腔,预防口臭。

2.使用牙贴
任何的刷牙方式都不是全面的,总是会残留少量的牙垢,而且即使每天饭后都刷牙,牙齿并不能一直维持清洁。想要整天都能维持牙齿的清洁,最好的方式就是使用牙贴。牙贴中含有很多的活性成分,只需要将牙贴轻轻撕开粘在牙齿上表面上,就能够很好的抑制细菌生长,延缓牙垢的出现,减少牙结石的成型,而且牙贴有吸附牙垢的作用,每天用完牙贴以后,还能让牙齿变白。

3.经常喝桂花茶

喝茶对口臭有很好的帮助,但是也要注意茶叶的选择,普通的茶叶虽然能够抑制细菌改善口臭,但是也会导致牙齿变黄。有了口臭最好是喝桂花茶或者薄荷茶,就拿桂花茶来说,桂花有很浓的香味,而且散发性很好,能够掩盖口臭,平常若是口臭很严重,首先就是桂花茶,桂花茶也有很好的抑菌作用,能够减慢细菌滋生,减少牙垢的形成,所以也有减轻口臭的能力。

以上的方法应对口臭,都是针对口腔口臭而言的,如果是本身肠胃不好,还是需要先调理好肠胃功能才能减轻口臭。对于口腔口臭而言,若是能够经常使用多种方式刷牙,使用牙贴,经常喝桂花茶,对改善口臭是很有帮助的。
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