早上喝豆浆配点什么一起吃比较好？ 早上喝豆浆配点什么一起吃比较好？... 早上喝豆浆配点什么一起吃比较好？ 展开 我来答 1个回答 #热议# 为什么有人显老，有人显年轻？ 房晔陈丝娜 2019-11-16 · TA获得超过4128个赞 知道大有可为答主 回答量：3274 采纳率：33% 帮助的人：165万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 豆浆不能和鸡蛋一起吃，否则相当于一杯白开水，营养全部流失。早上，最好是豆浆配全麦面包,热量较低,,不能空腹喝豆浆或牛奶,那样营养不会被吸收,对身体有害无益.一定要有碳水化合物,就是一定要先吃主食,但为减肥考虑作为主食,可以多选粗粮馒头或全麦面包.切记,一定要喝煮熟的豆浆,不熟的豆浆是会中毒的 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
