Question

近视眼患者要怎么保护眼睛？

我就是由于自己的工作压力比较大，工作时间很长，结果是导致自己患上了近视眼，现在就是在戴眼镜矫正视力，还有就是平时在滴眼药水，不知道自己的情况需要怎么护理眼睛呢？

Answer 1

你好，注意用眼卫生。合理营养，增强体制，制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂肪的摄入，预防近视的发生和发展。