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虽然喝咖啡没有用,建议你还是先喝一杯,然后在太阳穴擦点清凉的精油什么的,
提提神。再就是在你做事的时候一定要认真,不要想着昨晚没事,这样会有种
心理疲倦,就当睡过了,好好投入工作中
相信你是个有责任心的人,不然也不会问问题了,你一定能做好的。
还有就是在白天空闲的时候就睡一下,就算一会也可以,休息了人多少会好一点洗个凉水澡(一般温度的,别太凉),早饭一定要吃好利用好每一个间隙,包括路上坐车,中午吃饭,上卫生间或下午茶时间抓紧时间小憩一会也是很有用的!一般十五分钟左右,不介意深睡。
4.多喝水多上厕所多洗脸,这样一天将会很快过去!还可以搞湿毛巾或者补水喷雾喷下,水分在你脸上的时候也是比较清醒的时候!一天上学几小时,其实就是眼睛一闭一睁的事情!
提提神。再就是在你做事的时候一定要认真,不要想着昨晚没事,这样会有种
心理疲倦,就当睡过了,好好投入工作中
相信你是个有责任心的人,不然也不会问问题了,你一定能做好的。
还有就是在白天空闲的时候就睡一下,就算一会也可以,休息了人多少会好一点洗个凉水澡(一般温度的,别太凉),早饭一定要吃好利用好每一个间隙,包括路上坐车,中午吃饭,上卫生间或下午茶时间抓紧时间小憩一会也是很有用的!一般十五分钟左右,不介意深睡。
4.多喝水多上厕所多洗脸,这样一天将会很快过去!还可以搞湿毛巾或者补水喷雾喷下,水分在你脸上的时候也是比较清醒的时候!一天上学几小时,其实就是眼睛一闭一睁的事情!
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