Question

挤出来的母乳需要放冰冻吗

Answer 1

母乳保存方法是放冷冻吗
　　育儿营养师说：从母乳营养成分的保留来看，低温冷冻会破坏乳汁中的部分抗体;而冷藏基本不会，所以，备奶周期不是太长的话，尽量冷藏更好一些。而且冷冻过的母乳，抗体虽然会有所破坏，但其营养价值依然胜于配方奶粉，其抗体成分依然可以使宝宝增强对疾病和过敏的抵抗力。上面提到过低温冷藏会破坏乳汁中的部分抗体，而且放的时间超过24小时，还很容易变质，所以如果选择放冷藏的话，超过24小时就直接丢弃。放冷冻，虽然可以放置时间久一些，但建议不要超过一个星期，时间越久，营养成分越容易流失，最重要的是无法控制卫生状况。
　　母乳放在冷冻箱里是有保鲜时间的，所以在储存母乳的时候，一定要在袋子上标明日期，要不然到时候满满一冰箱的母乳很难分请哪个日期更加新鲜。有些宝妈从冷冻箱里拿出来就直接放入开水或热水中加热，这样做是不对的，会破坏母乳中的营养成分。如果不是很急的情况下，应该是让它自然化开再加热。建议使用温奶器，对于宝妈来说，更容易掌握温度。
　　母乳保存方法有很多种，选择何种保存温度，其实和你准备保存多久相关。预期保存的越久，就需要降低保存温度越多，如果你只是半天一天就用掉，那么就不需要那么纠结这个问题了。24小时以内可以考虑用带冰袋的冷藏袋保存，保持温度在15度以下。72小时内，建议用冰箱的冷藏室保存，控制温度在0-4度的范围内。所以说，母乳保存冷藏与冷冻都可以。
　　相比较而言，冷藏可以更好地保留母乳的营养成分。如果低温冷冻，乳汁里面的部分抗体会被破坏。因此，如果背奶时间不是特别长，选择冷藏会更好。但是，就算母乳经过冷冻，部分抗体被破坏了，剩余的抗体成分还是可以有效提高宝宝对疾病和过敏的抵抗力，其营养价值还是比配方奶粉要高的。
　　需要注意的是，经过冷冻的母乳，在给宝宝喝之前要先解冻，然后用温水或者温奶器加热;一旦解冻了，喝不完也不能重新冷冻，只能丢弃。