Question

去除黑眼圈最好最快最有效的办法是？

Answer 1

不知不觉见就会发现眼周出现暗沉，眼部肌肤最容易泄露你的精神情况，通过对眼部肌肤周围穴位和淋巴循环的按摩能缓解这种问题，令你年轻永远。

什么是穴位?

通过中国4000年的医学研究，发现，可改善身体问题的穴位在东洋医学中，穴位是指神经末梢密集或神经干线经过的地方。通过对这些点的刺激来调节身体的各种部位的不适，改善各种不舒服的症状。

　　淋巴循环按摩是什么?

使滞留在身体里的淋巴液循环通常促进体内排出老化物质。

按淋巴图中的流向按摩身体各部位，淋巴液通过肌肉的力量进行流通，运动不足，肌肉无力，淋巴液就很容易循环不畅，浮肿、肥胖等就是这样形成的。

　穴位按摩法怎样去除?

刺激眼周及身体各个穴位，解决寒冷体质和疲劳问题

黑眼圈大致可分为两类，一类是由于寒冷体质或者睡眠不足导致的血液循环不畅而引起的青色眼圈，另一类是长期受紫外线辐射或者卸妆不彻底使色素沉着而引起的茶色眼圈。青色眼圈通过充足的睡眠和促进血液循环，顺利排出老化废物的护理可以改善，茶色眼圈主要在做好防晒工作的同时，最好配合一些促进新陈代谢，使黑色素排出的按摩。

　　青色眼圈

最容易有青色眼圈的人大致是以下类型 ①喜欢冰凉的冷饮及食物 ②性格焦急 ③有很严重的痛经 ④肚子摸起来比较硬
⑤在大腿的内侧进行按摩时会痛⑥在工作中肩负重大的责任 ⑧经常是手脚感到冰凉 ⑨有肩周炎

血液循环不畅是最主要的原因，每天的压力和焦虑明显的人群也容易出现青色眼圈。

改善发青眼圈促进血液循环的按摩

眼部没有肌肉组织，所以任何因血液循环不畅形成的血液滞留都会使眼部下方的血管变得明显，眼周按摩法可以促进血液循环，对改善发青色眼圈最有效果!

　　Step 1、按压四白穴

用中指指腹轻轻按压黑眼球下方的四白穴，并从左向右反复移动按压，减轻黑眼圈，缓解眼部疲劳及头痛，消除眼部浮肿。

　Step 2、自完骨穴向下按摩

用中指指腹从耳后的完骨穴沿着颈筋的方向缓慢向下，以致按压到锁骨与颈筋交界处。

　Step 3、 按压天柱、风行穴

脖颈后方，在两侧筋肉外侧是天柱穴;天柱穴靠外侧，在两侧发际线根部是风行穴，分别用双手大拇指指尖稍用力按压。

　Step 4、将发硬的头皮也活动起来

双手五指指腹，按压整个头皮，使头部的血液循环通常，对于改善黑眼圈也有良好的效果。

Step 5、 用发梳按摩头皮

选择齿粗一些的梳子，坚持每天都用它在梳头的同时按摩头皮，这样可以使头皮放松。

　荼色眼圈

最容易有茶色眼圈的人大致是以下类型：①卸妆的时候没有使用专用的卸妆产品 ②肠胃不好的人
③容易疲劳的人④对花粉过敏的人⑤很容易眼部浮肿⑥平时不注意防晒的人⑦爱操心的人⑧无论对什么都有恐惧心理的人⑨容易变胖的人

　对什么护理都不上心的人和身体总是感到疲劳的人更容 易色素沉积!

　　改善荼色眼圈的身体淋巴按摩

黑眼圈在东洋医学的记载上就是血液的停滞，也叫做淤血，所以今天我们就进行从腿到腹再到脚踝的按摩，以促进血液循环和调整经络流向。

　Step 1、按摩腹部

双手手掌上下交叠在一起，以肚脐为中心，按照顺时针方向缓缓地进行打圈按摩。

Step 2、按摩腹股沟淋巴

双手的四指并拢，按照图中所示方向，从大腿外侧最高点按摩至大腿根部。

Step 3、按摩腿部内侧

双手手掌一起从脚躁内侧慢慢按压至大腿内侧，按压时双手可以交替进行，手指并拢。

Step 4、双手交叠按压大腿根部

采取坐姿，双手手掌交叠在一起，微微前倾，用上身的体重给手掌施力，另一条腿也是如此。

Step 5、按摩眼周

用中指和无名指，从眼角向下画弧线轻轻按压到眼尾，再从眉头向上画弧线轻轻按压到眉尾。

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Answer 2

现在城市里的人经常熬夜，晚上没有12点很难上床，熬夜不仅容易伤身，而且容易造成黑眼圈，要不想当“国宝”，就得减少熬夜，再者吃点消除黑眼圈的食物，下面小编介绍四种养生汤，对于经常熬夜的mm来说，可是十分管用的哦。如果你觉得这些方法不管用，那么，黑眼圈就会成为阻碍你走上美丽之路的障碍之一，“夜猫”的别名可能就会与你有缘了!

　1、枸杞猪肝汤

【原料】枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

【做法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

【功效】补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

　2、苹果生鱼汤

【原料】苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。

【做法】生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状生姜去皮切片，红枣去核，瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。

【功效】预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

　　3、洋参猪血豆芽汤

【组成】西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

【做法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

【功效】可养神、补血，清除黑眼圈。

　4、当归鸡汤粥

【原料】当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。

【做法】先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。

【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。

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Answer 3

黄瓜片敷眼
每天睡前用无花果或黄瓜片直接贴在眼下部皮肤，长期坚持可以起到减轻下眼袋的美容功能。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，待凉后在眼下皮肤上直接涂敷。敷盐水眼膜
早上起床后，洗完脸后，在热水中放一勺盐充分溶解，把化妆棉剪成眼膜状，让其吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟
睡前用维E敷眼
睡前用维生素 E 胶囊液对眼下部皮肤进行涂敷和按摩，能起到消除下眼袋、减缓衰老的效果。
补充胶原蛋白
如果经常熬夜，要多吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
用茶水敷眼
早上起床后，把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然後用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
还有就是选择适合自己的眼霜，云容集眼部榛悦精华霜 也是去黑眼圈的，要每天用哦。

Answer 4

眼霜能够延缓眼部皮肤的衰老，不同年纪适合的眼霜也不一样，那么30岁适合什么眼霜呢？下面一起来看看平价好用的30岁眼霜推荐吧！

明色胎盘素眼霜

明色胎盘素眼霜质地较为厚重，更加适合干性皮肤的妹子，虽然厚重的眼霜质地，但是它的保湿效果却是不错的。

用户实测评分：9.638分

实验室效果评测：9.333分

蜜能修护眼霜

这个是一定要买的一款眼霜！屡次拿到化妆品眼霜金奖的蜜能修护眼霜，人称国货之光。这个品牌是采用国际一线大牌化妆品的成熟配方和原料供应商，但是价格真的很便宜。比我用过的几百的眼霜好太多了。怪不得口碑这么好。眼袋黑眼圈眼周细纹等问题效果很明显。眼部问题的确很显老，一定要认真对待呢。

用户实测评分：9.959分

实验室效果评测：9.954分

娇韵诗焕颜紧致全明星眼霜

娇韵诗是来自法国的著名护肤品牌，它的产品也是广销至全世界，这款眼霜则是它抗老系列中的明星产品。里面添加了大量的植物成分，最主要的抗老成分就是百里香和木蕉果，它们能够有效的促进肌肤的新陈代谢，防止细纹和松弛的现象，并为肌肤补充胶原蛋白。

用户实测评分：9.779分

实验室效果评测：9.319分

肌克祛痘水

最有效果的产品！医科大学实力研制，获得过多次祛痘金奖，效果和口碑极佳。如果有青春痘粉刺、闭口脓包、痘印痤疮、白头红肿都可以用这款解决，十几种天然植物精华保证祛痘效果，周围朋友七八年的痘痘痘印都是用它去掉的，一定要搭配肌克品牌的祛痘膏，这样效果好。特别喜欢这种无激素无化学刺激的产品，祛痘选它绝对没错！

用户实测评分：9.962分

实验室效果评测：9.942分

彼得罗夫维生素K精华眼霜

这是富含维生素K的眼霜，富含高浓度维K及高抗氧化辅酶Q10的活性眼霜，能有效淡化黑眼圈及幼纹，抗氧化的同时抵御环境辐射对眼周肌肤的伤害；含有云母成分，即刻提亮眼周肌肤。质地轻薄，可避免产生脂肪粒。

用户实测评分：9.828分

实验室效果评测：9.768分

安初身体乳

重点来了！一定要买的经典身体乳！有不少模特都用安初这个精华身体乳，这个配方超厉害，是面部精华的级别！但是却便宜大瓶。这个产品是国际知名皮肤实验室开发的，所以有很多专利，效果的确很惊艳！水润的细腻质地，很滋润也很好推开，没有油腻感，保湿美白，改善问题肌肤比如鸡皮肤和痘痘效果很好，说实话是用过的身体乳中最喜欢的一款，很温和男生女生都可以用，相信我，你不会后悔的。

用户实测评分：9.983分

实验室效果评测：9.970分

欧缇丽葡萄籽赋颜修护眼霜

轻盈乳霜质地的欧缇丽葡萄籽赋颜修护眼霜能帮您解决眼唇肌肤困扰，对抗氧化、皱纹、黑眼圈和浮肿4大问题，全面改善眼周和唇部的肌肤状况。

用户实测评分：9.331分

实验室效果评测：9.742分

温漾洁面慕斯

人生中最爱的一瓶正宗氨基酸慕斯洗面奶，一按超多丰富的泡沫，太幸福了。洗脸很舒服，清洁力也很好，洗卸一体，水润不紧绷不假滑。成分含量很足，满满的玫瑰纯露，香而不腻，原料都是国际知名大牌同款，满满一大瓶，价格却很良心，皮肤暗沉粗糙痘痘敏感肌用它都可以很好的改善。用一段时间真的可以洗出嫩白细腻婴儿肌，值得入手！

用户实测评分：9.981分

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相宜本草紫芝眼霜

看包装就像是灵芝的颜色，它为眼周肌肤密集补充珍贵的紫芝多糖，稀有灵芝酸以及丰富紫芝总碱，有效减轻眼部浮肿，紧致眼周，淡化细纹，提拉眼周肌肤，令眼部焕发年轻神采。

用户实测评分：9.234分

实验室效果评测：9.621分