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1、心理暗示，在说话时要暗示自己少说话。
2、三思而言，说话前先构思，做到不说重复话。
3、相信别人，放心叫别人做事。
4、打开心结，问问自己什么时候开始唠叨的，当时为了什么？
2、三思而言，说话前先构思，做到不说重复话。
3、相信别人，放心叫别人做事。
4、打开心结，问问自己什么时候开始唠叨的，当时为了什么？
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少说多做，最好有意识的让自己闭嘴
如果实在管不住自己的嘴，那就在心里面把自己想说的默念一遍或者从1数到10再说（我的意思是再“明目张胆”的啰嗦）
如果实在管不住自己的嘴，那就在心里面把自己想说的默念一遍或者从1数到10再说（我的意思是再“明目张胆”的啰嗦）
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呵呵 这个嘛 是个人习惯 如果没有什么影响的话不用改的
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拿个胶带贴住
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