早上起床空腹吸烟危害严重的吗
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早晨起床千万别抽烟。经过一晚,房间里的空气未经流通,比较污浊,空腹吸烟会刺激支气管分泌液体,久而久之容易引发慢性支气管炎。 这是一些“老烟枪”的自我感觉,他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟,还美其名曰“早烟提神”。如果清晨不吸一支烟,就无所适从,甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人,往往人还未离床,就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。是的,睁开睡眼,抽一支香烟,将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来,这对于那些“ 烟鬼”来说,精神确实可“为之一振”。殊不知,经过了一个晚上,房间里的空气没有流通,甚是污浊,混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中;另外,空腹吸烟,烟气会刺激支气管分泌液体,久而久之就会引发慢性支气管炎。民间有句谚语:“早上吸烟,早归西天”,已为人们敲响了警钟。虽然说得有些夸大,但在一定程度上也可以说明早晨吸烟的危害性和严重性
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大概有五点要注意吧,那时候危害最大: 一、早上空腹的一根烟。(全部吸收) - 危害最大 二、饭后的一根烟。(影响消化系统分泌) 三、解大手时候的一根烟(那时候应该闭嘴用鼻子呼吸而且不能憋气)。四、睡觉前的一根烟。(那时身体应该放松的时候你却麻醉他) 五、酒后的一根烟。(加重麻醉小脑) 吸烟一天少于五根,危害最小。 早上起来就吸烟 危害更大 因为早上刚起床 血液要弄 吸收更多 对身体伤害更厉害些
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这是一些"老烟枪"的自我感觉,他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟,还美其名曰"早烟提神"。 如果清晨不吸一支烟,就无所适从,甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人,往往人还未离床,就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。 是的,睁开睡眼,抽一支香烟,将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度"弥补"上来,这对于那些"烟鬼"来说,精神确实可"为之一振"。 殊不知,经过了一个晚上,房间里的空气没有流通,甚是污浊,混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中;另外,空腹吸烟,烟气会刺激支气管分泌液体,久而久之就会引发慢性支气管炎。民间有句谚语:"早上吸烟,早归西天",已为人们敲响了警钟。虽然说得有些夸大,但在一定程度上也可以说明早晨吸烟的危害性和严重性。
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相当严重,刚起床,人的身体各项机能还没有完全苏醒,马上吸烟会对内脏有更大的刺激
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