Question

有强迫症的人该怎么办啊？

Answer 1

首先，我们要认识到强迫症是一种常见的心理问题，它的成因和性格，成长经历还有刺激的事件有关。例如我们我们比较缺乏安全，例如我们追求完美，所以在青春期的时候，就容易发生强迫的症状。
强迫症主要分为了强迫思维和强迫行为，强迫思维主要是以思维念头为主的一种强迫症，包括了穷思竭虑，强迫意向，强迫对立思维等等，而强迫行为包括强迫性检查，强迫下手等以行为为主的强迫症。
强迫症对人的困扰是比较严重，非常痛苦，也影响我们的社会功能。不过大家可以放心的是，强迫症是可以好起来的。
强迫的治疗，主要是以心理治疗为主，药物为辅助。而森田疗法，是对于强迫的治疗来说非常好的方法，森田疗法是日本的心理学家森田正马先生通过自己是神经症体验而总结出来的一种国际认可的治疗神经症的疗法，代表的书籍有《神经衰弱及其强迫观念的根治法》，国内的书籍可以看看施旺红教授的《强迫症的森田疗法》，云天家园的《走出强迫的泥潭》和《思维强暴》，这些书籍都有对强迫症有系统的解读和指导如何走出强迫。
当然，如果我们有条件，最好的方式就是去看看心理医生或者心理咨询师，这个是最快的方法。

Answer 2

强迫症就是自己做不到的事自己强迫自己做。就是让自己心态变得太认真，因为不认真根本做不到。不做又不行。所有强迫症都因为一些事导致了自己的心态变得太认真。那些思维方式行为等等都是症状。心理治疗方法也是针对症状，根本原因就是心态，只有慢慢做到不要认真，放松心情，当然需要用年做疗程，也许需要好几年。只有这样强迫症才能好起来并且断根。其它的都是假的。我就是一个资深强迫症患者。当然也是通过心理治疗慢慢领悟发现这一个世界性秘密的。医生为了钱不会给我们说。所有强迫症患者请相信我。不管有多难多痛只有这样你们才能好。万事开头难。做到一点点之后就好多了，太严重还是要吃药慢慢断掉。最后你们想想你们是不是最开始为了做到一些事或者一件事但是自己本能又做不到所以自己必须认真对待然后慢慢的强迫症就来了。想清楚了根本原因就知道怎么做了。希望能让所有强迫症患者好起来

Answer 3

强迫症，在现在生活中越来越普遍。而强迫症带来的危害是不可避免的，带来的影响也是相当痛苦的。减与此同时，我们要特别重视，提前做好预防工作，尽量降低和减少强迫症发作时的影响和伤害。当我们遇到强迫症，会让思想以及行为方面受到了影响，而且会带来特别严重的伤害，朋友们需要多了解一些强迫症的知识，特别是自己遇到该病之后，需要积极的去进行治疗，让我们往下看认识一下强迫症的治疗办法有哪些呢。
首先，强迫症患者及家属要很清楚的知道自己强迫在哪里。知道诱发强迫症的原因在哪里，这样对症治疗。治疗强迫症的方法有很多，其中最特别的是自我疗法：患者自主积极的消除焦虑情绪，要建立起坚强的意志力来克服不符常理的行为和思想，矫正强迫症行为和思维的过程需要循序渐进，并且持之以恒，但在没有药物和心理治疗的辅助下很难见到效果。心理治疗：根据患者的心理状况，采取解释性心理治疗，找出患者的发病原因，对患者阻塞的病理心理状态进行疏通引导，但往往都是采取单一的心理治疗时间长，需要患者密切的配合，费用较大。
其次，强迫症的患者在心理方面都有一定的缺陷，如果仅仅靠患者自我疗法，想必是难以控制强迫症的治疗的，而现在要坚持进行药物治疗。坚持服药是每个疾病医生都会交代的一件事，切忌不要断断续续的吃药。药物治疗是强迫症最基本的治疗手段，由于目前强迫症的发病原因并不明确。不能因为疗效的好坏而擅自加减药物。而且患者药物治疗的疗程是比较长久的。而长期服药毒副作用大，损害肝脏，从而导致了病情反复。要及时宣泄自己的情绪：让患者说出自己的紧张情绪，如自己在过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等，把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧，也就降低了恐惧。
还有，强迫症的治疗要特别小心，强迫症再细节上要特别注意，治疗时也要运用有科学经验的方法治疗。强迫症患者应该更阳光一点，尽量让自己变得开朗一点，能够有意识地锻炼自己在细节方面的宽容度，比如在全然不可能收拾房间的环境里呆几天，要知道，不够干净，有些凌乱，并不会毁掉你的人一辈子。培养自己的幽默感，假如一件事你能够嘲笑它，就再不会为它所困。强迫症患者尤其需要多看些笑话来松弛自己的神经，多感受到这世界的意外和有趣，不是一切尽在你的控制中才是好事，多些欢笑，保持愉快的心情，会让你的人一辈子更加幸福。学会放松，过于紧张会让事情变得更糟糕，大脑进入强迫思维的死循环，尽量松弛地看待自己容易产生强迫的领域。
最后，强迫症的治疗不仅仅要靠药物的，还需要多方面的配合，多和患者及家属沟通，同时还要学会多跟别人交流自己的病状，不要把自己封闭起来，要多走出去，强迫症的思维还是要自己打破。不要把强迫症当成阴暗的秘密一个人默默承担。经常有人把强迫症放在内心，不断折磨自己，因为他以为患有心理疾病是件难以见人的事情，假如承认了，仿佛自己就比别人低下。强迫症患者强烈的自尊心让他们封闭了对外交流的通道，那么心中的秘密会膨胀、发霉，得不到释放，精神世界就成了高压锅，谁也经受不起如此的煎熬。
以上就是治疗强迫症的方法，强迫症的影响是无法预测的，因此，强迫症的治疗是非常关键的，这关系到了患者以后是否能够幸福的生活，更关系到社会生活的正常秩序，这是我们身边患者相当复杂的心理疾病，将会困扰较多的朋友，严重的伤害了患者内心的健康，大家必须要正确的认识强迫症的知识，深入了解一些疾病的治疗办法。郑州强迫症医院专家特别提醒：患了强迫症，要去正规医院检查，运用正确的治疗方法治疗，不要相信小地方的偏方，要特别的小心，同时服用药物要听从医生的，切忌不要乱服用药物。

Answer 4

强迫症会好吗？很难给出一个明确和准确的答案，医院的大夫说会好，也只是给出一个希望，强迫症的人虽然表现的行为都是差不多，然而心里的活动和想法却不尽相同。虽然外在表现的行为是那样，可是真正主导这个行为的心理是什么样的和为什么会有这个想法也只有自己知道，你现在说出来的只是行为表现，而没有说明内心的真正想法。
我的强迫症有18年了，一开始还住过院，2年后我的症状好了，这一好就好了8年，这8年里我正常工作，结婚，生活，可是在12年的时候病情突然复发而且伴有抑郁很严重，然后吃药治疗，时好时坏反反复复，生活一塌糊涂，离婚，工作也干不了了。最主要那种内心的痛苦无人理解。
目前我一直在摸索治疗的方法，发掘病因根源，找到可以自我引导的一种治疗方法，我认为环境很重要，不能总憋在一个环境中，要走出来，走出来看世界，这个很重要。要多看世界上正常人的生活方式，去模仿他们，接受他们，要从自我内心去思考，去看世界。这个过程很漫长，却有效果，希望我们可以一起努力战胜病魔。

Answer 5

你好，我是一个强迫症康复者！
我那时候见啥都强迫！
要想彻底解决强迫症，就需要知道强迫症的本质是什么？
强迫症就是由于负能量在你的内心干扰你，控制你！就是由于自己释放了负能量导致纠缠回来大量的负能量，这个负能量纠缠超越时空，一个起心动念就纠缠了，在你心里认为它是真的，其实它是假的！
还是自己的思维模式和思想观念有问题！但是能量状态提升之后，认知也会改变！
要想彻底治愈强迫症？就不要相信自己的思维，相信正确的思维！最好是一个走出心理疾病的人，有正能量和正面思维的人！因为你是纠缠负能量得的强迫症，和正能量纠缠就可以好！
这也是我们一起学习走出100多人都是这样！而且强迫症好的屈服是最快的！