长期宅在家里的人会有什么影响?
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长期缺乏人际交往,人会变得古怪、自私,人的基本社交技能也退化。当其真的与人交往时,则易出现恐惧、自卑、害羞、封闭心理。其次是肩颈腰痛、肌肉酸胀。久坐不动运动减少,血液流量减少,肌肉供氧量不足,致使肌肉松弛、衰弱甚至萎缩。久坐不动者的关节滑液显著减少而变得干燥,继而容易引发骨与关节疾病。再次是损伤视力和听力。长时间用电脑,眼睛会干涩、疼痛,出现干眼症、角膜炎或近视。不少宅男宅女喜欢上网时塞起耳机听音乐,长期这样,很容易导致听力下降。最后是容易形成血栓,引发梗死。久坐少动,下肢血流缓慢容易形成血栓,血栓从腿部静脉的管壁上脱落会随着血流运行全身。当血凝块或栓子随血液运行至肺动脉则引起肺栓塞,可表现为咯血、胸痛、呼吸困难、气急症状,严重的可迅速死亡。当血栓停留在心脏血管或脑部,就会导致心肌梗死、脑梗死。
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