多吃辣椒有什么好处和坏处呢???拜托各位大神
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好处:适量吃辣椒对人体有一定的食疗作用。 1、健胃、助消化。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。 2、预防胆结石。常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患有胆结石者多吃富含有维C的青椒,对缓解病情有一定作用。 3、改善心脏功能。 4、降血糖。 5、缓解皮肤疼痛。 6、辣椒有减肥作用。 坏处:凡事有利就有弊,辣椒亦如此。以上是吃辣椒的好处,以下谈谈辣椒之弊处。因为辣椒属于辛辣食品,以下几种人要少吃或不吃,以免病情加重。 1 ,痔疮患者。 2、有眼病者。红眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒会加重眼病。在治疗过程中,大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品,也会影响疗效。 3、慢性胆囊炎者应忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食品,因为这些食物均有刺激胃酸分泌的作用,易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。 4、肠胃功能不佳者。 5、热症者。有发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛等热症都,吃辣会加重症状。 6、产妇。产妇在产后一周内,吃辣椒不但使自己上火,出现大便秘结等症状,而且还会影响婴儿,使婴儿内热加重。 7、口腔溃疡者。 以上这些患者尤应注意不食辣。其实,正常人吃辣也应有度,应根据自己的进食能力量力而行,否则吃的时候过瘾了,身体健康却受到不良影响。
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好处:适量吃辣椒对人体有一定的食疗作用。 1、健胃、助消化。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。 2、预防胆结石。常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患有胆结石者多吃富含有维C的青椒,对缓解病情有一定作用。 3、改善心脏功能。 4、降血糖。 5、缓解皮肤疼痛。 6、辣椒有减肥作用。 坏处:凡事有利就有弊,辣椒亦如此。以上是吃辣椒的好处,以下谈谈辣椒之弊处。因为辣椒属于辛辣食品,以下几种人要少吃或不吃,以免病情加重。 1 ,痔疮患者。 2、有眼病者。红眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒会加重眼病。在治疗过程中,大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品,也会影响疗效。 3、慢性胆囊炎者应忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食品,因为这些食物均有刺激胃酸分泌的作用,易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。 4、肠胃功能不佳者。 5、热症者。有发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛等热症都,吃辣会加重症状。 6、产妇。产妇在产后一周内,吃辣椒不但使自己上火,出现大便秘结等症状,而且还会影响婴儿,使婴儿内热加重。 7、口腔溃疡者。 以上这些患者尤应注意不食辣。其实,正常人吃辣也应有度,应根据自己的进食能力量力而行,否则吃的时候过瘾了,身体健康却受到不良影响。
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