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我现在上高三也有这种情况，有几个原因：一是晚上休息的不好，睡的不稳这样早上起来头就晕疼，早上也容易打瞌睡。如果睡眠很好那么基本上早上不会打。二是上的课你没放在心上，注意力没有集中，容易开小差，这样就容易打瞌睡。三就是睡比较晚。要不打瞌睡很简单，上课是认真听尽量不想其他的事，下课多出去看看绿色景物，可以缓解眼部疲劳，多想想一些开心的事，别想其他无益的事。实在没办法就喝点咖啡提神，只要做到了，基本上不会打瞌睡。希望采纳，谢谢！
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一方面是自己的心理作用，有时候会认为这是不怎么重要的课就睡觉，有时候也跟有的老师讲课的好坏程度有关。有的老师讲课就让人想睡觉，所以想睡觉就好象有点在情理之中的；如果自己的大脑总在提醒自己：我是个有理想有抱负的人，我要学习，我要认真听课……就不会那样了。我相信既然你提出了这个问题，就是希望自己以后不再睡觉的，所以从明天上课开始就提醒自己不要睡觉，相信你就不会睡觉了。加油！克制自己的不良习惯你会 success ！
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是因为你谁的晚把！要不谁的晚！什么都有的话！我请你到医院看看
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