最近总是感觉很烦，到底该怎么办呢？
总是情绪不稳定，总是为了一点小事发脾气。身体也不舒服，我到底怎么办呢？怎样才能让自己心情好起来呢，怎样才能让我的脾气变好呢？...
总是情绪不稳定，总是为了一点小事发脾气。身体也不舒服，我到底怎么办呢？怎样才能让自己心情好起来呢，怎样才能让我的脾气变好呢？
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这就是自己解不开自己的心结所造成的 而且这也是最可悲的 其实什么事都想开点,宽恕别人的同时自己也宽恕了自己 这不是最好的方法吗? 所以...现在自己困住自己,自己让自己的心情不好,觉得很郁闷很烦 这样一点都不值得的.. 想开点,这样才不会被自己绊住,才能得到更好的幸福 这样才是最不会让自己伤心,又能心情开朗,更体会美好生活的方式啊 你还是要想开点..不要把不开心的事压在心里. 适当得缓解一下,你可以出去散心什么的... 祝福你能够走出来,不要再烦这个世界了,加油
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放松自己不要让生活的烦恼伤害到自己
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