杏仁生的怎么个吃法
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食疗养生——杏仁 坚果 正确吃法你知道吗?养生or致命看你怎么吃
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如果是带皮的,先用开水焖泡12个小时后,去除杏仁外边的薄皮。如果是不带皮的,可拿开水浸泡放凉后备用。
吃法:1.凉拌杏仁 2、凉拌洋葱木耳杏仁 3、洋葱拌杏仁 4、野山菜拌杏仁
吃法:1.凉拌杏仁 2、凉拌洋葱木耳杏仁 3、洋葱拌杏仁 4、野山菜拌杏仁
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生吃
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抄呗
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