有大哥知道怎么增加精子质量吗？
展开全部
最简单的方法适当适量的补充点维生素E，不要阴囊温度过高，最好是找个老中医帮你指导下，吃中药，或食补最好。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
这个问题可以这样答!
追答
合理的饮食，多运动，每天坚持锻炼，多吃些水果，适当的吃益 生 谷的妥金补充番茄红素，减少精子碎片，改善精子畸形，每天按时休息，保持好的心态。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
