Question

面试前紧张，怎么缓解自己的紧张情绪？

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Answer 1

首先面试之前必须大致的了解一下该公司，提前思考一下面试官会提问什么样的问题，自己该怎么回答等等，这样自己先思考和预想一下，会对自己有帮助，能够让自己很轻松的面对面试官和面试问题。

去面试当天一定提前打扮好自己，而且尽量早点到，让自己处于一种比较有优越感的状态之中。面对紧张，每一个人的应对方法不同，但都是自我的一种不肯定的状态，越是这个时候越需要找到优越感，而把自己打扮好看一点，会让自己有这种感觉。也让别人的一看就觉得特别舒服，让人第一影响就特别好，因为人的第一印象还真的蛮重要，它可以决定你很多事。所以尽量把自己打扮的美美的去面试。不要听信网上的那些毒鸡汤，现实中基本是没有的，因为现在的人大都是视觉动物。

在等待面试的时候，拿出镜子，或者到洗手台对着镜子笑一笑，让自己找到自信，不要紧张，相信自己，因为对于面试者而言，工作的的确确是很重要的，但自信更重要，要让自己保持自信，才能更好的应对面试，才能正常发挥，而笑会让自己显得轻松，恢复状态。

在面试的过程中和面试官交流问题的时候，一定要记住不要急切的表现自己，一定要尽量多的和面试官说话，这样面试官在说话的时候你可以有足够的时间去思考，组织自己的语言，这样就不会太紧张。

如果我们在面试的时候出现紧张的情绪，说话的时候一定会有结巴，这样的情况是很好的，那会让面试官怀疑你是否有真材实料，是不是在说假话，所以这时候一定要调整说话语气，尽量说慢一点，而且也一定要懂得随机应变。