治疗失眠的方法有哪些？
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治疗失眠的好方法，你居然还不知道？
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失眠被子：研究人员认为，加重被毯之所以能够缓解失眠，可能是由于其作为一种深层压力刺（DPS）施加到全身，从而刺激触觉和肌肉、关节的感觉
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我以前也总是失眠,就是不敢吃安定，后来在官网 睡香21oy (可以百度搜索一下） 买了一个用.一开始还没感觉到有效,以为受骗了,但是过了一个月的效果就显出来了.入睡的时间变短了许多,而且睡着后也不再是以前一样那么容易醒了.睡的很香.效果真的很好,而且身体也变经比以前好了很多,感觉很轻松！！！！！
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