水煮鱼片怎么做好吃又简单家常的
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水煮鱼片好吃又简单色的做法如下:
1、鱼肉处理干净,鱼头、鱼排分开,切片。
2、鱼肉中加入调料包的调料、料酒、鸡蛋,搅拌均匀后,腌制20分钟。
3、鱼头和鱼排加盐、料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。
4、小油菜、黄豆芽焯水备用。
5、热锅入油,爆香葱姜蒜末,加入调料包的调料、豆瓣酱。
6、小火炒香酱料,加入清水大火烧开。
7、放入腌制好的鱼头、鱼排、加入盐、鸡精调味。
8、盖上锅盖,大火煮开后转小火继续炖煮10分钟。
9、砂锅里铺上焯水的黄豆芽和小油菜、把煮熟的鱼头和鱼排捞出来、铺在菜上面。
10、用刚才煮鱼头和鱼排的汤汁、大火煮沸、把腌制好的鱼片放入锅中。
11、大火烧开即可关火。
12、煮熟的鱼片捞出,放到鱼头和鱼排上面、撒上辣椒粉。
13、油爆热浇上、撒上葱花、香菜末、把剩下的汤汁浇到上面即可。
1、鱼肉处理干净,鱼头、鱼排分开,切片。
2、鱼肉中加入调料包的调料、料酒、鸡蛋,搅拌均匀后,腌制20分钟。
3、鱼头和鱼排加盐、料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。
4、小油菜、黄豆芽焯水备用。
5、热锅入油,爆香葱姜蒜末,加入调料包的调料、豆瓣酱。
6、小火炒香酱料,加入清水大火烧开。
7、放入腌制好的鱼头、鱼排、加入盐、鸡精调味。
8、盖上锅盖,大火煮开后转小火继续炖煮10分钟。
9、砂锅里铺上焯水的黄豆芽和小油菜、把煮熟的鱼头和鱼排捞出来、铺在菜上面。
10、用刚才煮鱼头和鱼排的汤汁、大火煮沸、把腌制好的鱼片放入锅中。
11、大火烧开即可关火。
12、煮熟的鱼片捞出,放到鱼头和鱼排上面、撒上辣椒粉。
13、油爆热浇上、撒上葱花、香菜末、把剩下的汤汁浇到上面即可。
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做法一
食材准备
主料:鲤鱼、青鱼等
调料:辣椒酱20克,盐3克,大葱5克,姜汁2克,味精1克。
制作步骤
1.买来鲤鱼,切成鱼片。
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
做法二
食材准备
净新鲜青鱼肉150克,美极牌辣椒沙司20克,蛋清、精盐、葱、姜汁、味精,干淀粉各少许。
制作步骤
1.将青鱼肉洗净,用刀斜批成大薄片,放入碗内,加蛋清、精盐、葱姜汁、味精、干淀粉、拌和上浆。入冰箱冷藏半小时
2.炒锅内放入清水煮沸,倒入鱼片划散,片刻后捞出沥干水分,装入盆中。上桌时跟小碟美极牌辣椒沙司,即可沾着食用。
做法三
食材准备
鲈鱼一条或草鱼、黑鲢都可以、最好是活鱼、不要用鲤鱼,一斤黄豆芽,一小袋榨菜和自己喜欢的蔬菜,比如黄瓜,姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量,瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油,生粉、料酒、盐少许,蛋清一个
制作步骤
1.将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制。
2.烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,同时放入榨菜、黄瓜条等,按个人口味撒一点盐,备用。
3.在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4.另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5.辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
注意事项
1.煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。
2.煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。
3.鱼肉的味道是靠前面腌出来的,所以不能象一般做法考虑后面可以再次调味的,要腌透。可以稍微放点鸡精。
4.千万不能将花椒什么的煸糊,因为是靠油来炸的所以千万不要用大火,要不然全都是焦乎乎的影响胃口,也不利健康。
5.鱼肉吃完的,可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉带或魔芋等等,就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中,吃完鱼后,直接开火就行了。
食材准备
主料:鲤鱼、青鱼等
调料:辣椒酱20克,盐3克,大葱5克,姜汁2克,味精1克。
制作步骤
1.买来鲤鱼,切成鱼片。
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
做法二
食材准备
净新鲜青鱼肉150克,美极牌辣椒沙司20克,蛋清、精盐、葱、姜汁、味精,干淀粉各少许。
制作步骤
1.将青鱼肉洗净,用刀斜批成大薄片,放入碗内,加蛋清、精盐、葱姜汁、味精、干淀粉、拌和上浆。入冰箱冷藏半小时
2.炒锅内放入清水煮沸,倒入鱼片划散,片刻后捞出沥干水分,装入盆中。上桌时跟小碟美极牌辣椒沙司,即可沾着食用。
做法三
食材准备
鲈鱼一条或草鱼、黑鲢都可以、最好是活鱼、不要用鲤鱼,一斤黄豆芽,一小袋榨菜和自己喜欢的蔬菜,比如黄瓜,姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量,瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油,生粉、料酒、盐少许,蛋清一个
制作步骤
1.将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制。
2.烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,同时放入榨菜、黄瓜条等,按个人口味撒一点盐,备用。
3.在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4.另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5.辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
注意事项
1.煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。
2.煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。
3.鱼肉的味道是靠前面腌出来的,所以不能象一般做法考虑后面可以再次调味的,要腌透。可以稍微放点鸡精。
4.千万不能将花椒什么的煸糊,因为是靠油来炸的所以千万不要用大火,要不然全都是焦乎乎的影响胃口,也不利健康。
5.鱼肉吃完的,可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉带或魔芋等等,就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中,吃完鱼后,直接开火就行了。
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2024-11-10
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家庭风味水煮鱼片:简单、美味
在这个快节奏的时代,简单的家常菜肴备受推崇。水煮鱼片就是这样一个菜品:既能满足口腹之欲,又不需要复杂的烹饪技巧。我们为您精心整理了一份详细的指南,帮助您轻松制作美味的水煮鱼片。
选材与准备:新鲜至上
水煮鱼片的关键在于新鲜的食材。选择富有弹性的鱼片,如*鱼或巴沙鱼。将鱼片洗净,切成薄片,放入加了盐和料酒的清水中腌制约15分钟,以去除腥味并提鲜。
调料与汤底:香麻辣鲜
水煮鱼片的灵魂在于其调料和汤底。准备好以下香料:花椒、辣椒、生姜、大蒜。将花椒和辣椒炒香至出红油,加入姜蒜末爆香。加入适量的高汤或清水,并放入豆瓣酱、酱油、盐、糖等调味品。汤底需调制出香、麻、辣、鲜的复合滋味。
烹饪步骤:鱼片滑嫩
将腌制好的鱼片放入沸腾的汤底中。注意少量多次下锅,避免粘连。鱼片变色后即可捞出,迅速过冷水,保持鱼片滑嫩爽口。
配菜点缀:红绿相间
水煮鱼片可以搭配各种配菜,如豆芽、生菜、香菜等。豆芽提前焯水,生菜和香菜切段。将鱼片铺在配菜上,淋上热腾腾的汤汁,撒上香菜末点缀。
调味蘸料:酸爽提味
将醋、酱油、香油、香菜末放入小碗中调制蘸料。酸爽的蘸料可以中和鱼片的麻辣,提升整体风味。
营养价值:鲜鱼滋养
水煮鱼片不仅美味,更具营养价值。鱼肉富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康大有裨益。汤底中加入的香料具有开胃健脾、驱寒散热等功效。
烹饪小贴士:细节致胜
选用新鲜鱼片:新鲜的鱼片口感滑嫩,腥味少。
汤底调制:汤底是关键,务必调制出香、麻、辣、鲜的滋味。
鱼片下锅:少量多次下锅,避免粘连。
过冷水:过冷水可以保持鱼片滑嫩爽口。
配菜搭配:各种配菜可以丰富口感和营养价值。
蘸料调制:酸爽的蘸料可以解腻提味。
通过以上步骤,您就能轻松制作出美味的水煮鱼片。这道家常菜肴不仅满足口腹之欲,还具有营养价值,让您享受舌尖上的盛宴。
在这个快节奏的时代,简单的家常菜肴备受推崇。水煮鱼片就是这样一个菜品:既能满足口腹之欲,又不需要复杂的烹饪技巧。我们为您精心整理了一份详细的指南,帮助您轻松制作美味的水煮鱼片。
选材与准备:新鲜至上
水煮鱼片的关键在于新鲜的食材。选择富有弹性的鱼片,如*鱼或巴沙鱼。将鱼片洗净,切成薄片,放入加了盐和料酒的清水中腌制约15分钟,以去除腥味并提鲜。
调料与汤底:香麻辣鲜
水煮鱼片的灵魂在于其调料和汤底。准备好以下香料:花椒、辣椒、生姜、大蒜。将花椒和辣椒炒香至出红油,加入姜蒜末爆香。加入适量的高汤或清水,并放入豆瓣酱、酱油、盐、糖等调味品。汤底需调制出香、麻、辣、鲜的复合滋味。
烹饪步骤:鱼片滑嫩
将腌制好的鱼片放入沸腾的汤底中。注意少量多次下锅,避免粘连。鱼片变色后即可捞出,迅速过冷水,保持鱼片滑嫩爽口。
配菜点缀:红绿相间
水煮鱼片可以搭配各种配菜,如豆芽、生菜、香菜等。豆芽提前焯水,生菜和香菜切段。将鱼片铺在配菜上,淋上热腾腾的汤汁,撒上香菜末点缀。
调味蘸料:酸爽提味
将醋、酱油、香油、香菜末放入小碗中调制蘸料。酸爽的蘸料可以中和鱼片的麻辣,提升整体风味。
营养价值:鲜鱼滋养
水煮鱼片不仅美味,更具营养价值。鱼肉富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康大有裨益。汤底中加入的香料具有开胃健脾、驱寒散热等功效。
烹饪小贴士:细节致胜
选用新鲜鱼片:新鲜的鱼片口感滑嫩,腥味少。
汤底调制:汤底是关键,务必调制出香、麻、辣、鲜的滋味。
鱼片下锅:少量多次下锅,避免粘连。
过冷水:过冷水可以保持鱼片滑嫩爽口。
配菜搭配:各种配菜可以丰富口感和营养价值。
蘸料调制:酸爽的蘸料可以解腻提味。
通过以上步骤,您就能轻松制作出美味的水煮鱼片。这道家常菜肴不仅满足口腹之欲,还具有营养价值,让您享受舌尖上的盛宴。
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