跟别人交流讲话的时候，不敢眼睛对视，尤其是陌生人。不敢看人，盯着对方的眼睛就浑身不自在。我好像得了
跟别人交流讲话的时候，不敢眼睛对视，尤其是陌生人。不敢看人，盯着对方的眼睛就浑身不自在。我好像得了社交恐惧症。这是为什么？应该怎么解决呢。谢谢！...
跟别人交流讲话的时候，不敢眼睛对视，尤其是陌生人。不敢看人，盯着对方的眼睛就浑身不自在。我好像得了社交恐惧症。这是为什么？应该怎么解决呢。谢谢！
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很多人都有这方面的问题，不用担心啦，比如学生见老师都不敢直面老师，这都很正常的，你如果想锻炼这反面可以先从平辈入手，比如比较不熟的朋友啊，同学什么的，说话时候试着多看对方，保持微笑，锻炼一下，等习惯了就不会觉得恐惧了
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这么怕人
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普遍都这样。除非我对那个人非常的好奇我会眼睛发光的看着他。
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我以前也有点
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多锻炼锻炼就好了，，我以前就是这样
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你是怎么改变的呢？每次那种对视一分钟的训练我都要笑场。
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严肃点就好
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去销售部干半年，就好了。
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这个别害怕，这不是病，有些性格腼腆的人在公共场所会有不自在的表现，但是这是正常的，放自然些就好。你心里越在意，你越不自在。轻松轻松
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害羞腼腆
这样不利于以后的工作和学习
你应该试着去和别人交流
装作自己很能说 很愿意说
多看一些社交礼仪的书
装一年试试
社交恐惧症就好了
这样不利于以后的工作和学习
你应该试着去和别人交流
装作自己很能说 很愿意说
多看一些社交礼仪的书
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社交恐惧症就好了
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