Question

为什么鼻子上长痘痘？

Answer 1

鼻子长痘痘多为上火原因，可能是胃火，或消化不好，而且长那种痘痘都是很红，摸起来比较痛，还是赶紧祛除
首先，多喝水，饮食清淡点，多吃蔬菜水果，蛋糕，甜食，麻辣上火的少吃，
然后，还有别用手挤，不仅会疼，还会伤害皮肤，留下痘印的
最后，晚上洗完脸后，在鼻子痘痘地方抹点玫汐颜，不会疼，几天后就好了

Answer 2

长豆是皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁
清洁后注意适量补水、保持水油平衡
尽量不要用手触碰脸上的青春痘
因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎

饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间
平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬菜
睡眠一定要充足，放松心￥情
避免肝火上升造成荷尔蒙的@失调

Answer 3

鼻子上长痘痘是痤疮的一种表现，痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹等。

Answer 4

1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。

2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。

3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。

Answer 5

大量喝水，是白开水，而不是饮料。多吃含锌和维生素A和B的食物，多吃一些清凉解热的食物，如苦瓜、黄瓜、梨等。

​要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，用温水洗脸，更不要用手挤、捏、掐等。最好不要滥用化妆品，上班更应该注意卫生，不要浓妆艳抹，淡妆更自然更适宜。

​不要使用激素类药膏，有的药膏会使痘痘病情加重，有些人会自行的买一个药，觉得涂抹之后还是会有效果的，其实会加深痘印的。

​保持乐观情绪，保持充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持大便通畅，排出体内诱发痘痘的毒素。​