12岁女孩身高150cm还能长高吗
5个回答
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因为之前有了一段身高长高的高峰期,生长激素自然会分泌减少,也就没那么快了,属于正常现象。但能否长高还要看骨龄、骨骺线是否闭合。如果担心长不高的话可以试试以下办法:
1. <跳跃类运动>很不错,像打篮球、排球等等。在篮球场上可以时不时地跳高,尝试摸一些高物,像篮板、树枝之类。
2.<拉伸运动> 运动过后可以做作拉伸,或者早上起来时伸伸懒腰,将身体拉开,也有助于长高。
3.<营养> 小学生时期营养很重要。有条件的话可以吃点鱼肝油、钙片之类的营养品。平常多喝牛奶,早晚一杯,有助于钙质充分吸收。没事晒晒太阳也很好的。
1. <跳跃类运动>很不错,像打篮球、排球等等。在篮球场上可以时不时地跳高,尝试摸一些高物,像篮板、树枝之类。
2.<拉伸运动> 运动过后可以做作拉伸,或者早上起来时伸伸懒腰,将身体拉开,也有助于长高。
3.<营养> 小学生时期营养很重要。有条件的话可以吃点鱼肝油、钙片之类的营养品。平常多喝牛奶,早晚一杯,有助于钙质充分吸收。没事晒晒太阳也很好的。
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肯定会长得呢 不用担心 很多人都是一下子长的
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会长的 我到上大学大概18岁吧还长了个子
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你好可爱,但青春期已经过了吧,可能会长的
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