Question

薰衣草泡水喝有什么功效

Answer 1

薰衣草泡水喝有净化心绪，舒解压力、松弛神经、安定神经、纾解压力，具促进食欲、养颜美肤的功效。

薰衣草产于地中海地区，性喜干燥，花形如小麦穗状，有着细长的茎干，花上覆盖着星形的细毛，末梢上开着小小的紫蓝色花朵。薰衣草既可以可以饮用，也可以沐浴时使用，也可放置于衣橱内代替樟脑丸。

扩展资料：

薰衣草柠檬茶的做法

准备材料：薰衣草、柠檬、蜂蜜、水

步骤：

1、薰衣草用冷水清洗灰尘。

2、柠檬用盐搓干净表皮，切片。

3、把柠檬放入壶里。

4、放入薰衣草。

5、加水加蜂蜜，等水温合适就可以喝了。

参考资料来源：百度百科-薰衣草茶

Answer 2

薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，具促进食欲、养颜美肤的功效。

另外，薰衣草可安眠、镇定、抑郁：薰衣草的药效主要取自植株位于花、叶、茎上的芳香腺中蒸馏萃取的精华油，由薰衣草提炼出来的芳香精油是所有芳香精油中治疗用途最广的一种，具有安眠、镇静、抗抑郁的功用，可预防并舒缓痉挛，还能增进健康和体力。洗净全身，或是想通一通阻塞的鼻子，试试看泡个薰衣草热水澡，薰衣草有治疗鼻喉黏膜炎，伤风流行性感冒及呼吸困难的功效，保证您的呼吸能快速畅通。
薰衣草可治青春痘、滋养秀发： 另外薰衣草亦能保护滋养您的秀发，只要将薰衣草精油与基础油以 1：5 的比例融合再取适当的量涂抹在双手上，把你的双手在发根及头皮上轻轻按摩，约莫过三十分钟后，再用水冲洗乾净便可。还有，也可以将稀释后的薰衣草精油涂抹在瘀伤或烫伤的地方，薰衣草精油具有滋养效能，适合各种外用。另外，其花汁液为有效的皮脂调节剂，促进上皮细胞更新，对青春痘和痔疮也具有疗效。
薰衣草茶可减压、治头疼和口臭：假如您的生活有点烦恼与无奈，或是想增加小俩口的情趣气氛，不如点一盏衣草薰香灯和冲壶薰衣草花草茶吧！薰香灯中飘出来的薰衣草淡淡芳香会先带你离开恼人的情境，丢开不愉快的事，释放积压在您心头的郁闷，情挑恋人的每个触觉与感官喔！小俩守著一盏花茶聊天谈心，不仅可以让彼此的心灵更靠近，增进情感的温度，茶饮还能治疗工作的压力和焦虑、头疼。

禁忌
熏衣草精油、茶树精油等多种精油产品都会影响小男孩性激素的分泌，刺激雌性激素的分泌，抑制雄性激素的分泌，这样就会导致小男孩乳腺肥大，并可能导致生理和性格女性化。目前，科学家还没有发现精油产品对女性和成年男性是否有影响。

希望可以帮到您。

Answer 3

薰衣*泡水喝有什么功效
薰衣*是一种经常被用于制作香水和护肤品的植物，它不仅在美容领域有着广泛的应用，也被认为对健康有益。薰衣*泡水喝到底有什么功效呢？
薰衣*泡水喝可以帮助改善睡眠质量。许多人都面临着失眠或者浅度睡眠的问题，而薰衣*具有镇静和放松的作用。当我们饮用薰衣*泡水时，其中的有效成分会通过口腔和消化道吸收进入体内，进而影响大脑产生神经递质，从而促进身体放松并改善睡眠质量。
薰衣*泡水还具有缓解焦虑和压力的功效。现代生活中，人们常常承受着各种各样的压力和焦虑。饮用薰衣*泡水能够让我们感受到一种平静和放松的状态，这得益于其中含有的挥发油和香气成分，对神经系统有着镇静作用，能够减轻紧张和不安情绪。
薰衣*泡水还具有抗氧化的功效。人体内会产生自由基，而自由基的过多积累会导致细胞老化、疾病的发生等问题。薰衣*中所含的抗氧化成分可以帮助清除体内的自由基，从而减缓细胞老化的过程，保护我们的健康。当我们饮用薰衣*泡水时，可以摄入这些抗氧化成分，起到美容养颜的作用。
薰衣*泡水还有助于缓解头痛和偏头痛。许多人都有头痛或偏头痛的困扰，而薰衣*中含有一种叫做酮酸类的成分，具有镇痛和抗炎作用。当我们喝下薰衣*泡水时，其中的酮酸类物质能够通过消化道吸收进入血液循环系统，从而起到缓解头痛和偏头痛的作用。
薰衣*泡水还有助于改善消化系统的功能。薰衣*中所含的活性成分可以促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，从而改善食欲和消化。对于一些消化不良、胃胀等问题，饮用薰衣*泡水能够起到缓解症状的作用。
薰衣*泡水喝有着多种功效。它可以帮助改善睡眠质量、缓解焦虑和压力、具有抗氧化作用、缓解头痛和偏头痛，还能改善消化系统功能。如果你对这些功效感兴趣，不妨试试将干燥的薰衣*花朵泡水饮用，或者选择专门制作的薰衣*茶产品，享受它带来的健康益处吧！