Question

怎样瘦脸 ?

14岁 , 有一张大饼脸 . 苦恼啊 !!!
拜托各位大神说说有什么好办法可以让我拥有一张瓜子脸 ~ (渴望ING~)
最好贴切实际生活一点. 我是学生 , 所以方便一点的最好 ~
谢谢 ~

Answer 1

瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式，定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，那么也才不会形成大脸蛋，当然如果你有专门瘦脸的仪器，可以帮助脸上细胞多余的水份去除，那就更容易达成瘦脸的目标。

如果你的脸蛋有因为水肿而造成大脸的可能性，可以多吃意仁，来帮助身体水份的新陈代谢，不管是脸或身体都有效。又或者可以使用按摩的方法，用双手中指和无名指的指腹，从印堂(也就是额头的部位)边揉边往太阳穴的地方推一推、从下巴往两边耳朵部位、以及从脖子往锁骨推动。

每天练习发出标准的「a,e,i,o,u」这几个英文字母，可以运动到脸部的肌肉，让肌肤结实，也可以达到修饰脸的线条，这么简单，不妨试试唷！除了这几个方法，在搭配饰件的时候，多注意一下，像不要戴太有宽度的耳环，多戴中长度或以上的项练，都会让脸型有小小被拉长的效果。

除了以上提到的基本动作之外，可以利用每天洗脸的时候，帮肌肤按摩一番，让血液循环可以顺畅一点。另外有些病患是因为服药物而造成脸大的状况，一定得求诊于专业医师。

Answer 2

最好不要使用药物,都有副作用的.试下这组动作,可以缓解色斑及浮肿的发生,收敛面颊和下巴(坚持做才行啊)
1、双腿笔直向前方平伸而坐，双手放在身后支撑
2、轻轻屈膝，将左腿绕过右腿的大腿部，再从右腿的小腿部盘绕回来（尽量将盘绕的程度加深）
3、边吸气，边拉伸腰和脊背。边呼气，边将左膝向右放倒（双手位置不变）头向后仰倒。尽量拉伸喉咙处的肌肉。10呼吸保持。边吸气，边回复体位。改变腿的盘绕方向，重复上述动作

Answer 3

一招教你轻松瘦脸！

Answer 4

瘦脸的奇葩操作你见过没？

Answer 5

皮肤松弛，要多喝水，多吃高蛋白的食有机发达是由于经常咀嚼造成的脸部肌肉型肥大。建议多吃一些比较软的食物