选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始，下列属于健康生活方式的是（ ）A．为了提高成绩，通
选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始，下列属于健康生活方式的是（）A．为了提高成绩，通宵学习B．为了保持身体而节食C．积极参加体育活动D．吸烟、饮酒...
选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始，下列属于健康生活方式的是（ ）A．为了提高成绩，通宵学习B．为了保持身体而节食C．积极参加体育活动D．吸烟、饮酒
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A、通宵学习会使得大脑没有充分的休息时间，造成大脑疲劳，从而影响学习和工作效率．A错误．
B、为了保持苗条身材而节食，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝．B错误；
C、积极参加体育锻炼能改善血液循环，促进心血管健康．C正确．
D、适量吸烟、喝酒可以增加心血管疾病和呼吸系统疾病的发病率，不利于身体健康．D错误．
故选：C
B、为了保持苗条身材而节食，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝．B错误；
C、积极参加体育锻炼能改善血液循环，促进心血管健康．C正确．
D、适量吸烟、喝酒可以增加心血管疾病和呼吸系统疾病的发病率，不利于身体健康．D错误．
故选：C
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