减肥得话 早上吃饱? 中午吃七分饱 晚上不吃吗

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咲淇
2014-12-14
知道答主
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对,早饭必须吃,晚饭不吃
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158*****491
2014-12-14 · 贡献了超过115个回答
知道答主
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早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,不能不吃
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来自太乙洞害羞的柿子
2014-12-14
知道答主
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早晨要吃好,中午要吃饱,过午不食,这样既有可以减肥又对身体有利,就看你能不能坚持哦,妮
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晨晨小老公
2014-12-14 · TA获得超过798个赞
知道小有建树答主
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早餐要吃饱,中餐要吃好,晚餐要吃少,不吃的话第二天跟饿死鬼似的活的都咬!
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遇见
2014-12-14 · 贡献了超过135个回答
知道答主
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早上少吃点,中午无所谓,晚上不吃或吃凉拌菜和少放油的菜
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