Question

维生素C和维生素E是不是都可以淡斑？？？要怎么使用效果最好呢？

Answer 1

可以淡化的，也要配合护肤品，还有你的生活作息

Answer 2

维生素E 每天晚上都吃两粒

追问

大概要吃多久呢？

追答

我媳妇吃了3个多月了 明显的淡化了 总之要坚持 皮肤好像是三星期一个周期 要慢慢来

追问

啥牌子的？

追答

好像是养生堂

追问

药店买的吧

追答

对

Answer 3

祛斑可以试试以下办法：
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

Answer 4

维C可以早晚，维e晚上，维e可以挤到脸上用

Answer 5

都可以。坚持用吧

追问

胶囊💊式的吗？坚持吃？还是外用呀？

追答

口服。还可预防衰老。涂抹，基本没用。