新鲜鱿鱼怎么做好吃
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鲜鱿鱼可以做成辣炒鱿鱼卷比较好吃。
鲜鱿鱼的处理方法:先沿着腹部中间线切开,清除内脏,然后去表皮,去掉鱿鱼的眼睛,清理鱿鱼须,即可。
材料:鲜鱿鱼1只,辣椒酱2勺
步骤:
1、鱿鱼洗干净,去头和去除表面薄膜,打花刀做鱿鱼卷,然后切小。
2、锅中注入适量清水,加少许的料酒和放几片姜,烧开后放入切好的鱿鱼快速焯一下,然后捞出沥干水。
3、炒锅内倒入油,烧热后,调入韩式辣椒酱和水,翻炒均匀。
4、放入盐,白糖,生抽,鸡粉,翻炒均匀,然后再放入焯好的鱿鱼,大火煸炒。
5、看到酱都裹到鱿鱼卷上了撒上葱花就可以出锅了。
鲜鱿鱼的处理方法:先沿着腹部中间线切开,清除内脏,然后去表皮,去掉鱿鱼的眼睛,清理鱿鱼须,即可。
材料:鲜鱿鱼1只,辣椒酱2勺
步骤:
1、鱿鱼洗干净,去头和去除表面薄膜,打花刀做鱿鱼卷,然后切小。
2、锅中注入适量清水,加少许的料酒和放几片姜,烧开后放入切好的鱿鱼快速焯一下,然后捞出沥干水。
3、炒锅内倒入油,烧热后,调入韩式辣椒酱和水,翻炒均匀。
4、放入盐,白糖,生抽,鸡粉,翻炒均匀,然后再放入焯好的鱿鱼,大火煸炒。
5、看到酱都裹到鱿鱼卷上了撒上葱花就可以出锅了。
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酱爆鱿鱼
主料
鱿鱼(适量)
调料
青椒(适量)朝天椒(适量)洋葱(适量)姜蒜(适量)郫县豆瓣(适量)盐(适量)料酒(适量)糖(适量)鸡精(适量)
厨具
炒锅
1 准备材料
2 鱿鱼处理干净,将鱿鱼须切段,鱿鱼身撕去膜,反过来,里面朝上刀身倾斜45度,切出3-4mm间隔的条,记得不要切断
3 将鱿鱼转方向,继续切条,和原来切好的条呈90度角
4 将鱿鱼切成大小合适的块,青椒和洋葱切丝,姜蒜切片,朝天椒切圈儿备用
5 水烧开后,将鱿鱼汆烫,打卷即刻捞出
6 放入冷水拔凉备用
7 热油锅将姜蒜和朝天椒爆香
8 放入适量的郫县豆瓣炒香
9 放入鱿鱼翻炒,加少许料酒
10 放入洋葱和青椒翻炒均匀关火,加入适量盐、糖、鸡精调味后盛出即可
小窍门:
1、鱿鱼要想脆爽,一定要焯水时间短,打卷即好。还要大火快炒才成!
2、郫县豆瓣本身就咸,加盐调味要斟酌着放。
主料
鱿鱼(适量)
调料
青椒(适量)朝天椒(适量)洋葱(适量)姜蒜(适量)郫县豆瓣(适量)盐(适量)料酒(适量)糖(适量)鸡精(适量)
厨具
炒锅
1 准备材料
2 鱿鱼处理干净,将鱿鱼须切段,鱿鱼身撕去膜,反过来,里面朝上刀身倾斜45度,切出3-4mm间隔的条,记得不要切断
3 将鱿鱼转方向,继续切条,和原来切好的条呈90度角
4 将鱿鱼切成大小合适的块,青椒和洋葱切丝,姜蒜切片,朝天椒切圈儿备用
5 水烧开后,将鱿鱼汆烫,打卷即刻捞出
6 放入冷水拔凉备用
7 热油锅将姜蒜和朝天椒爆香
8 放入适量的郫县豆瓣炒香
9 放入鱿鱼翻炒,加少许料酒
10 放入洋葱和青椒翻炒均匀关火,加入适量盐、糖、鸡精调味后盛出即可
小窍门:
1、鱿鱼要想脆爽,一定要焯水时间短,打卷即好。还要大火快炒才成!
2、郫县豆瓣本身就咸,加盐调味要斟酌着放。
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鱿鱼切条料酒土豆淀粉下油锅炸,放入葱花辣椒。
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