胃不好吃什么养胃??
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可以喝些丁香茶养胃,丁香茶是暖胃养胃的好手,丁香暖脾胃而行气滞,尤善降逆,故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功。目前人们常喝的就是稀健丁香茶
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胃的养护首先要按时吃饭,三餐要规律,少吃过硬不容易消化的食物,多补充蛋白质和维生素,促进胃粘膜的修复。
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肠胃不好,饮食是关键,常吃2种蔬菜,保护胃黏膜,预防胃病
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消化健康知识
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胃不好吃什么养胃?
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