Question

快考试了如何复习，感觉自己还差好多呢！高中

Answer 1

呵呵，看问题标题已知你有操之过急的倾向。不得不把自己的经验跟你分享。我的状态曾非常类似你，直到现在（已经读到博士），依然时常出现此种心理状态。
心理师给我的建议，希望对你亦有所帮助：
1、首先你要承认并接受自己现在的状态。然后清理对过去的纠结，即，不要纠缠于或者说不要徘徊于自己曾经的不认真不负责不坚持等等负面情绪中。
2、制定非常切实可行的短期目标。注意，这个相当相当之重要！
3、一定要在规定的时间，即制定计划时间内，完成短期目标。
4、一个个短期目标实现之后，你会发现，自己进步非同一般！
好了。不知你是否有所理解。
复习，和搞研究、做课题、做工作，都是一个道理。

追问

谢谢你，这方法不错