女性卵巢早衰的原因是什么？
女性请注意：卵巢衰退是什么原因引起的，卵巢早衰怎么调理
一般正常妇女在 45 岁左右卵巢才逐渐停止活动而发生停经，而卵巢功能早期衰竭患者早在 30 岁迟则 40 岁卵巢活动即渐停止而出现停经。生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。据一项问卷调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有百分之27的人存在着不同程度的隐性更年期现象而什么原因会导致此状况的发生呢？今天我们来聊一下卵巢衰退是什么原因引起的，卵巢早衰怎么调理？
卵巢早衰分年龄段吗？
实际年龄和卵巢的年龄不能画上对等号，台 湾媒体报道有一位25少 妇生了孩子后就闭经了，到医 院筛查他的卵巢的年龄是40岁，医生的解释原因诸多：营养缺乏卵子粘连、宫寒，以及人流过多导致的卵巢提前萎缩都有可能导致提前闭经或者是绝经。反过来有一位保养的好的52岁的阿姨监筛查的卵巢的年龄居然是40岁。所以保不保养、卵巢的年龄和事实的年龄差距是很大的。
法国ENlivEN 21定制营养增强卵巢组织器 官的活性和原有的抗耐受力，使微循环以及内分泌系统紊乱状况改善，促进性腺二次发育、使性腺细胞再生，各脏腑机能也得 到补充的动力和能量逐步焕发出健康的活力，保持能量和代谢的平衡，ENlivEN 21定制营养对子宫内膜、卵巢功能有调节、保护的作用，提供生物体充分营养成分必 需21项稀 缺营养等，保证营养充足的情况下，限 制每日摄取的总热量，它是迄今为止有效的衰老干预方式，已在多个物种证实其可显著延长寿限，推迟和降低老年相关疾病发生。
卵巢衰退是什么原因引起的
1、免疫因素：免疫性甲状腺炎、Ⅰ型糖尿病、红斑性狼疮、类风湿性关节炎患等多数免疫性疾病可能发生卵巢早衰的情形。
2、手术：40 岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。
3、部分病毒感染：如常导致男女生殖问题发生的腮腺炎病毒可引起卵巢发炎造成卵巢损害导致卵巢早衰。
4、闭经：是临床上常见但却无明显致病原因而发生继发性闭经，多在生育年龄发生，逐渐发生月经稀 少、闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状。
5、过度的减肥：快速不当的减重会导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会导致雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱、闭经，接着会抑 制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。
卵巢保养什么时开始？结束？
很多人在绝经快到来时后，急于救 护卵巢，绝经后不再问津。这真的是大错特错。
40岁前开始平衡激 素ENlivEN21定制营养持续补充，不过获益的女性大于绝 经到来才行动的女性， (W HI)并不支持绝经后才开始使用激素。由于卵巢早衰多发，所以30岁左右开始，不要超过40岁
法国定制营养中国含有弹性蛋白、胶原三肽，雪莲培养物、阿胶、燕窝提取物、活 性透 明质酸......等21项稀 缺营养在口服过程中可通过粘膜吸收进入血液带入身体每个细胞对于子宫直接供给营养。而卵巢的营养主要来源于子宫。所以ENlivEN21定制营养针对卵巢早衰者、更年期以及绝经期的女性供给急需营养，阻断人体38项衰老源，由内而外综合抗衰。
卵巢早衰怎么调理
第 一，想要保养卵巢的话，那么需要注意的事情就是一定要避免过度情绪化，学会保持长期心情愉快，因为从中医的角度上来讲，人们经常生气的话，就会直接的影响到人们的卵巢出现问题，那么这必然会对人们的卵巢保养造成严重的障碍。
第 二，人们保养卵巢的时候，还需要注意的一个事情就是要避免长时间的坐着，因为人们长时间坐着的时候，就会直接影响盆腔生 殖 器 官卵巢的血液微循环，导致人们卵巢部位的营养物质没有办法供应，所以就会影响到卵巢保养的效果了。
第三，保养卵巢还需要注意的问题就是能够避免很多的刺 激性的食物，因为女性多盆腔炎症病变，刺 激类食物直接加重炎症，导致人们的卵巢受损。
第四，卵巢保养是一个长时间的问题，大家一定要坚持下去，在平时的生活中也一定要做到以上的几种原则。另外，体育锻炼对人们卵巢保养的效果也是非常好的。
什么时候停止卵巢保养？绝经后该怎么抗衰老？
当女性的年龄到达35—45岁卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，逐渐缩小到原体积的1/2。由于卵 巢屡次排卵，卵泡破裂萎缩，由结缔组织代替，实质渐次变硬，工作的卵巢如果不维护，会慢慢地面临萎缩，终会硬化在身体当中成为僵尸细胞，还会慢慢影响周边细胞的老化。
该指南不仅对有关生殖保养的现有建议进行了补充，还就如何改-善加强更 年期、绝 经期的护理等问题提出了具体步骤。 2018年10月22日，美 国生 殖医 学协会（AS RM）发布了ENlivEN21配比专 业新型营养类人胶原三肽、赛洛美、壳寡糖、活 体透明质酸、燕窝提取物，类人 弹 性蛋白、雪莲提取物、鲑鱼鼻软骨提取物、Bionap、DHA(藻油）Axialys 等182种活 性成分，修 复机体，增强体能促进，激 活衰 老细胞和僵 尸细胞。
卵巢早衰的主要原因
1、初潮时间。一般说来，月经初潮的年龄越早，卵巢功能衰退的时间就会越早。
2、生育。首孕年龄越大，卵巢功能早衰的就会越早，另外，哺如期、口服避孕药可以使卵巢早衰的时间推迟。
3、生活习惯。不注重体育锻炼、生活没有规律、吸烟、酗酒的女性，其卵巢功能衰退的就越早。
4、压力。生活节奏快、心理压力大、亚健康的生活态度、长时间忧郁等都会导致卵巢功能的下降，引起早衰。
5、紧身衣。尤其是青少年正在发育时期的女性，紧身衣会影响卵巢的正常发育，导致如腺增生、囊肿，引起早衰。
卵巢早衰的三大并发症
1、卵巢早衰会影响到女性月 经的情况：会出现经期紊乱的状况，
2、血 管功能失调：卵巢出现早衰时会变现出阵发症潮红和潮热的情况，有的会出现出汗、畏寒，心悸、胸闷，这也是卵巢早衰的危害之一。
3、不 孕不 育症： 患有卵 巢早 衰的女性会导致卵 巢内的卵子的成熟发育受到影响，排卵功能会丧失，从而导致受孕几率降低或者无法受孕。
骨与关节的症状：卵巢早衰由于雌 激 素下降，骨质吸收加速，导致骨 质疏松 。
国 际卫生组织提出了ENlivEN21二十一项项稀 缺营养成分和指标配比，保护女性生殖健康，补充机体营养，率先通过W H O国 际标准。
保护卵巢的8大注意
1、不要过多地吃甜食。
2、不要过多地摄入盐分。
3、远离冰冷辛辣等刺 激性食物。
4、拒绝碳酸饮料。
5、多吃富含纤维素的食物。
6、多吃豆类食物。
7、月经期间的饮食和作息都要相当低注意，如果痛经的女性可以用红糖水冲泡3片姜片，一天饮用2次，可以缓解痛经.
8、保养卵巢可以经常按 摩 ，在肚脐以下大概四指宽的位置，经常按 摩可以保养卵巢，缓解女性月经期间的综合症，减缓月经痛苦。
卵巢和微循环的关系
既往的研究大多集中于卵巢的基本单位—卵泡本身，常常忽略了周围的微 环境。ENlivEN 21（定制营养）修复因子修复微循环系统，其中弹 性蛋白和透明质酸 活性 肽对卵巢衰老的细胞进行密集修复，可曾加授损组织新生能力，具有帮助衰老机制的恢复以及卵巢的新生、增加其胶原纤维和弹性纤维的密度、类人胶原三肽加速紧急修复卵巢、子宫壁的修复进程。
编者寄语
由于女性特殊的生理结构和承担的孕育生命责任，使年轻女性易受到各种妇科炎症的侵害。若得不到及时治疗就会引起卵巢功能性提前衰退（简称：卵巢早衰）更有甚者可能引起继发性不孕，甚至导致癌变的危险。随着时代的变化，一些年轻女性 性 生 活紊乱、频繁人流等行为，都是造成卵巢早衰的重要因素。
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
指导意见：
1、养成健康作息
保证充足的睡眠，比如早睡、早起，尽量减少熬夜。熬夜会导致内分泌紊乱，影响卵巢功能。
2、保持乐观心态
保持舒畅心情，避免长期抑郁、压力过大、学会释放压力。
3、学会控制情绪
控制情绪，避免发脾气、生气等不良情绪，适当放松心情。
4、饮食均衡搭配
少吃垃圾食品，多吃高蛋白营养食物。比如豆类、蛋类、鱼类、肉类、蔬菜、水果。
5、补充雌激素
卵巢早衰就是因为体内的雌激素分泌不足了。补充雌激素可以服用金巢安，坚持服用一段时间，可以改善卵巢情况。
6、保持锻炼
在运动方面，推荐女性可以多做一些有氧运动，比如慢跑和游泳，适当的运动能够保持身体机能，提高身体综合素质。
月经量少=卵巢早衰？
女性卵巢的功能强弱与否，直接影响着女性的月经周期与月经量，卵巢早衰的人，一般都会有月经量少的表现。判断卵巢功能是否减退，可前往医院做个性激素检查，而强健卵巢功能，是治疗女性月经量少的重要环节。
不过，虽说女性卵巢功能退化会导致女性月经量少，但这并不能说明月经量少就一定是卵巢早衰惹的祸。
2、遗传因素。x染色体的缺失、畸变一般会使已经形成的卵泡开始萎缩和退化。而卵泡大多数在出生前便已经开始退化，而少数的未退化卵泡就会留存与青春期以后，所以女性通常就表现为继发性的闭经。
3、免疫因素。卵巢早衰常并发甲状腺炎、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等。此时，患者外周血中有抗卵巢的抗体，抗体与卵泡中相应细胞结合后会损伤卵泡而导致卵巢功能衰竭。
4、卵巢手术。部分卵巢切除、卵巢囊肿剥除以及其中一侧附件切除手术以后，放射治疗和化疗均会影响卵巢从而导致卵巢功能早衰。
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萌新宝爸宝妈应该知道的，什么是卵巢早衰
