Question

下巴为什么会长痘？有什么方法可以缓解的吗？

Answer 1

下巴长痘跟体内激素，内分泌等有关。建议避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠，饮食宜清淡，少食脂肪、糖类和刺激性食物，否则会刺激皮脂腺分泌，加重病情。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮肤，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。中医认为下巴长痘痘的原因与荷尔蒙分泌有关，表示肾功能受损或内分泌系统失调。还有一点就是由于上火引起。假如下巴上的青春痘很严峻，不仅反复长，而且持续不断，还比较峻，则往往见于身体过度虚弱的青春痘患者，以女性为多见。而这类患者，它常常伴有更严峻的其它的身体疾病，如，胃肠动力严峻不足，月经严峻失调，关节疼痛，睡眠障碍等等。

Answer 2

下巴长痘痘在日常生活中这样的人比较多，尤其是年轻人，原因比较多，具体如下：1、不合理的生活习惯，一般喜食辛辣，爱喝饮料、喜欢吃甜食、爱熬夜，而且情绪容易激动以及个人卫生方面等方面，促进痘痘的生长；2、因为长痘痘主要就是人体内分泌失调，还有毛孔被油脂堵塞，无法排泄，所以这都为痘痘创造了比较好的条件；3、体内毒素积累比较多，对内脏器官有损伤，导致了内分泌失调等各种症状，进而影响到皮肤代谢，出现问题；4、消化系统的问题，如长期便秘或腹泻，或者胃酸过多有溃疡，都会导致体内毒素的堆积，废物无法正常排泄出去，所以影响到全身，因为下巴跟嘴周围都是跟消化系统的反射点有关，所以容易在该部位出现痘痘；5、季节的变换，因为气温、湿度骤然高，皮脂腺的分泌比较紊乱，人体皮肤一时调节失灵，使皮脂的脂肪堵塞，所以造成痘痘的发生。

Answer 3

我觉得你可以去医院检查一下，看看是皮肤引起的，还是内分泌引起的。

Answer 4

第一、饮食不良。下巴长痘痘与饮食因素有着密切关联，很多人平时比较喜欢吃辛辣食物或者油炸类的食物，这样就会导致体内堆积大量毒素，之后便会对皮肤造成影响，从而产生一系列肌肤问题，其中就包括下巴长痘痘。针对这种情况要做的就是控制饮食结构，保证饮食的清淡易消化，避免摄入过多辛辣食物和油腻食物，同时还应该避免烟酒。
　　第二、激素失衡。很多女性月经来临的前几天，体内的雄性激素和黄体素会不断上升，因此会出现内分泌紊乱的现象，这种情况下也会导致皮脂分泌旺盛而引发痘痘。平时一定要注意放松心情，减轻压力，而且要注意改善自己的睡眠质量，这样才能调整激素失衡的问题，从而来抑制痘痘的滋生。
　　第三、清洁不当。很多人清洁脸部皮肤时只会着重清洁鼻子周边和脸颊部位，而忽视了下巴的清洁。其实下巴部位也会分泌大量油脂，如果没有及时清理，就有可能出现毛孔堵塞的现象而引发痘痘。平时要坚持每天早晚两次清洗皮肤，而且要选择适合自己的洁面产品和保湿产品。
　　受到多种不良因素的影响都有可能导致下巴滋生大量痘痘，不仅会对个人形象造成影响，还有可能对局部皮肤造成损伤，因此大家一定要找出根本问题所在，这样才能更好的进行调理和改善。平时一定要调整健康的生活方式，养成良好的作息习惯和饮食习惯，这样才能更好的促进机体的新陈代谢，从而来起到预防和改善痘痘的作用。