Question

骨子里的自卑怎么办

我是一名女孩 18岁但总是对自己的长相很不自信 感觉就是那种骨子里的自卑 总觉得自己长得不好看 但是朋友门都说我长得很好看 追我的人也不少 可骨子里的自卑就是改不了 不知道为什么 有时候化完妆觉得还不错 但总是盯着镜子看 看这看看这 就觉得自己长得不好看 我是不是有什么病啊？遇见喜欢的人也不敢表白就是因为太自卑了 别人夸我好看是我总觉得虚伪都是不真心的 有时候拍照都要考虑再三到底该不该发 有些网友夸我好看 我就觉得是照片好看 他们夸的是照片 我到底该怎么克服 有时候素颜出去一直低头不敢抬头 和别人对视都紧张半天

Answer 1

自卑仅仅是一种心理状态，多出门走走看看外面的世界，觉得生活美好就可以很好的改善。

Answer 2

如果你不会里有一种被怼的感觉，你就应该好好的去释放自己，慢慢的让自己从中走出来，干什么事情一定要有信心？

Answer 3

既然你已经知道你的症结所在。那么就要积极地想办法行动起来，去改变这种状态。尽量让自己变得自信起来。

Answer 4

对自己充满信心。