有哪些有效的瘦脸的方法??

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痣多馨koko
2019-06-03 · 优质视频达人
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痣多馨koko
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瘦脸的奇葩操作你见过没?

阿亮体重管理
2020-03-21 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
采纳数:12278 获赞数:134157

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其实局部减肥的道理都是一样的,受基因遗传的影响比较大,很难通过饮食或者一般的运动改变,不管想瘦哪里,都要先调整饮食,降低整体的体脂率,再对局部做针对性的训练,可以一定程度上,缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。

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hy0305
2010-12-19 · TA获得超过621个赞
知道答主
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1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
3、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
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沙瀑吞噬
2010-12-19 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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每天大叫大笑,拼命让脸部肌肉运动和肥油燃烧。。。不过做完后注意放松,不然就一脸横肉了,到时候可别找我。这方法有点神经不过坚持就绝对有效。建议不采纳。。。。。。。
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匿名用户
2010-12-19
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瘦脸一般基本的方法很难瘦的,除非节食,比较快捷的方法就是用医学美容的方法,根据脸部肥胖的原因,打瘦脸针什么的~
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