为什么有的人八块腹肌,有的人就只有六块腹肌? 10
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就像有的人个子高有的人个子矮,每个人的腹肌也不同,而且不是每个人的腹肌都是八块,有六块的,还有四块的
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首先你要理解,练习腹肌,不同的动作练习的部位不一样,最后那两块是很难的。
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每个人都有八块腹肌,肉多了锻炼少了就看不到而已
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2015-06-13
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因为你比别人二
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运动强度不够,每个人的肌肉的都一样,只是大小不同
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