Question

平时怎样能降低尿酸的啊？

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Answer 1

平时要充足睡眠，规律生活，劳逸结合。养生学有句经典名言:药补不如食补，食补不如觉补。人体在某种意义上就是一部机器，而睡眠，食物和运动则是最佳的保养方式。治疗上吃消炎止痛药后再配合舒一肽安肌肽进行系统食疗调养会比较好。

要注意的是，过度的体力消耗会使体内乳酸增加。而乳酸却能抑制肾脏排泄尿酸功能，使血尿酸升高，甚至引起痛风发作。