怎么做辣椒炒肉好吃
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辣椒炒肉的做法
用料:猪肉200克、淀粉适量、鸡精适量、油适量、盐适量、蒜8克、姜5克、葱5克、红辣椒一个、青辣椒一个、味极鲜酱油适量
做法:
1、将准备好的猪肉切成薄片放入碗中备用(最好选用五花肉)。
2、在切好的肉片里加入盐、鸡精、味极鲜酱油、淀粉和油,抓拌均匀进行腌制,半小时左右就可以了。
3、将姜切成姜丝、蒜切成蒜片、葱切成葱花备用。
4、将青辣椒和红辣椒清洗干净切成块备用(要选取皮比较薄的青红椒会更有口感)。
5、热锅冷油,锅内倒入适量的油,等油温后,将切好的葱姜蒜放入锅内爆香。
6、爆香后将腌制好的肉片放入锅内翻炒(要快速翻炒,以免肉片粘锅),等肉片变白以后捞出备用。
7、锅内再放入适量的油,等油温后,将切好的青红椒块放入锅内翻炒。
8、等青红椒快熟的时候倒入煸香过的肉片一起进行翻炒。
9、翻炒一小会加入适量的盐和鸡精进行调味,翻炒均匀就可以出锅了。
辣椒炒肉的营养价值
1、辣椒炒肉里面有青红椒,青红椒味道比较辛辣,但是它是蔬菜里面含有维生素最多的一种菜类,所以对人体有散热、消食、明目的作用,而且还可以增加人体的抵抗力和免疫力,还有一点就是青红椒对减肥的朋友们很友好,它里面含有的元素,可以防止脂肪在人体内积存,所以食用青红椒不仅不会发胖还有助于减肥,增加人体内脂肪的新陈代谢。
2、猪肉里含有优质的蛋白质和各种人体所需要的补充的营养元素,而且这些营养成分很容易被人体吸收,转化为人体所需要的能量,所以猪肉也可以增加人体抵抗力,而且猪肉里面有血红素,可以被人体吸收,改善缺铁性贫血,这道菜的营养价值还是很高的。
辣椒炒肉先放辣椒还是先放肉
根据上述所说的做法我们其实算是将辣椒和肉片分开来炒的,先讲肉片炒好捞出,然后再将青红椒炒好,最后将肉片放入青红椒内翻炒。当然这种做法是比较细致的,我们一般在家里不会这么做的,我们会习惯性的先炒肉,然后等肉快熟的时候再放入青红椒,然后加入调料调味就好了,比较简单粗暴,不知道大家的做法是不是一样的,如果一样,那么大家在以后制作的过程中可以稍微留意一下,说不定味道会有一定的改变。
用料:猪肉200克、淀粉适量、鸡精适量、油适量、盐适量、蒜8克、姜5克、葱5克、红辣椒一个、青辣椒一个、味极鲜酱油适量
做法:
1、将准备好的猪肉切成薄片放入碗中备用(最好选用五花肉)。
2、在切好的肉片里加入盐、鸡精、味极鲜酱油、淀粉和油,抓拌均匀进行腌制,半小时左右就可以了。
3、将姜切成姜丝、蒜切成蒜片、葱切成葱花备用。
4、将青辣椒和红辣椒清洗干净切成块备用(要选取皮比较薄的青红椒会更有口感)。
5、热锅冷油,锅内倒入适量的油,等油温后,将切好的葱姜蒜放入锅内爆香。
6、爆香后将腌制好的肉片放入锅内翻炒(要快速翻炒,以免肉片粘锅),等肉片变白以后捞出备用。
7、锅内再放入适量的油,等油温后,将切好的青红椒块放入锅内翻炒。
8、等青红椒快熟的时候倒入煸香过的肉片一起进行翻炒。
9、翻炒一小会加入适量的盐和鸡精进行调味,翻炒均匀就可以出锅了。
辣椒炒肉的营养价值
1、辣椒炒肉里面有青红椒,青红椒味道比较辛辣,但是它是蔬菜里面含有维生素最多的一种菜类,所以对人体有散热、消食、明目的作用,而且还可以增加人体的抵抗力和免疫力,还有一点就是青红椒对减肥的朋友们很友好,它里面含有的元素,可以防止脂肪在人体内积存,所以食用青红椒不仅不会发胖还有助于减肥,增加人体内脂肪的新陈代谢。
2、猪肉里含有优质的蛋白质和各种人体所需要的补充的营养元素,而且这些营养成分很容易被人体吸收,转化为人体所需要的能量,所以猪肉也可以增加人体抵抗力,而且猪肉里面有血红素,可以被人体吸收,改善缺铁性贫血,这道菜的营养价值还是很高的。
辣椒炒肉先放辣椒还是先放肉
根据上述所说的做法我们其实算是将辣椒和肉片分开来炒的,先讲肉片炒好捞出,然后再将青红椒炒好,最后将肉片放入青红椒内翻炒。当然这种做法是比较细致的,我们一般在家里不会这么做的,我们会习惯性的先炒肉,然后等肉快熟的时候再放入青红椒,然后加入调料调味就好了,比较简单粗暴,不知道大家的做法是不是一样的,如果一样,那么大家在以后制作的过程中可以稍微留意一下,说不定味道会有一定的改变。
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辣椒炒肉,是湘菜里的一道经典家常菜,每家每户都会做的一道菜,而且每家都有自己的做法和绝招。
主料 五花肉 250g 尖椒 200g 青蒜 1个
辅料 生抽适量盐适量鸡精适量
做法
1五花肉半斤洗净。
2将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。
3准备好辣椒并洗净。
4将尖椒和青蒜切段。
5起油锅,下五花肉煸香并出出油。
6待五花肉八成熟时盛起待用。
7将辣椒,青蒜入锅煸炒。
8等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候,下肉一起炒匀。
9待猪肉熟透后,加入盐、鸡精调味,就可以出锅了。
10好吃的辣椒炒肉,大家尝尝。
主料 五花肉 250g 尖椒 200g 青蒜 1个
辅料 生抽适量盐适量鸡精适量
做法
1五花肉半斤洗净。
2将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。
3准备好辣椒并洗净。
4将尖椒和青蒜切段。
5起油锅,下五花肉煸香并出出油。
6待五花肉八成熟时盛起待用。
7将辣椒,青蒜入锅煸炒。
8等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候,下肉一起炒匀。
9待猪肉熟透后,加入盐、鸡精调味,就可以出锅了。
10好吃的辣椒炒肉,大家尝尝。
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1、瘦肉切片用盐、酱油稍微入味。辣椒切片,蒜子拍松。
2、爆香肥肉和蒜子,炒瘦肉、辣椒等调味即可。
小诀窍
1、简单爆炒、迅速调味出锅就好了,这才是真诀窍。
2、不要又是勾芡又是腌渍的,辣椒炒肉越是弄得复杂越不是那个味道。
2、爆香肥肉和蒜子,炒瘦肉、辣椒等调味即可。
小诀窍
1、简单爆炒、迅速调味出锅就好了,这才是真诀窍。
2、不要又是勾芡又是腌渍的,辣椒炒肉越是弄得复杂越不是那个味道。
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怎么做辣椒炒肉好吃 ,首先把辣椒的崽儿和辣椒的筋线儿都抽了气 ,再用滚开的开水过一下 ,然后半夜好肉 在一起翻炒 辣椒炒肉特别的好吃 又特别的嫩 。
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