你好,我进入高三后考试一次比一次差但一次比一次努力 晚上状态很不好白天上课不集中 优势学科也垮了怎么办 10

 我来答
wentingmonkey
2010-12-19 · TA获得超过368个赞
知道答主
回答量:26
采纳率:0%
帮助的人:33.4万
展开全部
首先,我想说你可以恢复到以前好的状态而且比以前进步,这不是安慰你的空话。客观的分析一下:你提到你的优势学科,说明你对某些知识是感兴趣且擅长的。你提到成绩一次比一次差,说明以前还是有好的时候的。你不是那种一直在后面跟不上的孩子,目前是由上到下滑落了,所以请相信你有反弹的能力。

其次,你的问话明显透露着焦急的语气,也就是你已经乱了阵脚,慌忙的说我怎么办怎么办。请相信语言的魔力,就是说语言暗示对人的影响很大,不要总是害怕紧张的说我不行我怎么办啊我怎么那么倒霉啊之类的,那样绝对会影响自己的发挥。所以对自己说:我现在是遇到困难了,这是面临高考难免的,我目前也是做得不好,但是我相信我的努力一定会有回报的。之类的话会让你平静一些,记住,不一定要多么激情澎湃,最好的状态是淡然和平静。

第三,你说自己一次比一次努力,所以你抱怨怎么付出和回报不成正比。但是你要知道付出一定会有收获,只是要达到一定的积累。这个世界上有很多成功的模式,有的人付出十分得到十分回报,有的人付出三分就得到十分回报,有的人付出二十分才能得到十分模式。我就是最后一种看起来比较倒霉的,但是我知道了自己的这个规律,所以做事情每次都只能尽最大努力,做到胸有成竹才能成功,有一点马虎就会失败,我也曾经抱怨过,但是后来坦然接受了,觉得我这样没有运气没有捷径的反倒走的更踏实。所以不要抱怨,坚持的做下去,一定会有收获,这种收获不仅仅体现在成绩上。

第四,跳出这个圈子来看。面临高考这么一场战役,不仅仅是你自己在战斗,有几个人能特别轻松特别高兴呢,每个人都有每个人的烦恼, 无论成绩好的还是成绩差的。所以不要觉得只有你自己掉在深渊里,每个人都在努力的从井底往上爬,就看谁能坚持到最后了。我经历了太多的考试,体会到考试的成功不是在备考的过程中有多么精彩的表现,而是坚强并且完整的走完这个过程,把该做的功课都做好不要偷懒,这样就一定会有不错的结果。我高中时候成绩非常优异,是要考清华北大的,但是两年高考都没有发挥好,而有些同学看似希望不大或者成绩不稳定,却取得了不错的结果,不一定多出彩,但是符合自己的发挥水平,这就是胜利。所以相信你最后会有一个和平常成绩相应的高考成绩,这样你就胜利了。

第五。记住,路要一步步的走。你不可能一下子回到以前的状态和成绩,要慢慢的恢复元气积累力量。我完全体谅你的焦急和害怕还有沮丧,但是别人说再多安慰的话也不管用,这条路只能你自己去努力,没有人能代替你,所以你要做自己的主人,把自己所有的能量发挥出来。

第六,说说具体的学习方法吧。不用担心自己上课走神或者状态不好,大部分学生都是这个样子的,但是你要尽力提醒自己把该上的课该做的作业做好。然后就是合理的分配学习时间,这个我想学校的老师教学的课程安排应该就很紧张了,你跟得上老师的脚步就行。不要求用多少时间,只要把该学习的时间充分利用起来就行。再有就是注意学习方法,比如说可以建立错题集,记住常考的知识点和易错的地方,每次考试之前看一下,知道自己的不足和优势。做题的时候要保证简单的题目不能出错,要非常仔细,中等题目努力思考争取能解答,有难度的题目可以视自己情况做,所有的科目都是大约百分之六七十的简单题,其余是中等和难度题,所以要保证自己把能做好的得起分来。

总的道理就是,高考固然是看成绩,但也是一个水到渠成的结果,所以你现在要做的不是把你平常成精提的多高,那样看起来再精彩最后也不一定就成功。而是找出自己的优势和弱点,找出自己易出错的地方,把不明白的地方弄明白,把每一次考试当成是发现问题促进自己的工具,把平常该掌握的东西都掌握好,这样心态也会平静,成绩也会慢慢上去。

相信你会有好结果的,因为你能问这样的问题说明你是个自知之明的好孩子,也有自己的思想和方法,我都相信你了,你有什么理由不相信自己呢。加油吧。
卑微着仰望幸福
2010-12-19 · 超过23用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:70
采纳率:0%
帮助的人:56.6万
展开全部
高三,心态决定一切
文/宫小幕
有些东西,你越想紧紧抓住,结果却适得相反。正如手中的沙子,你握紧它,它只会流失的更快学习上也不例外,用一颗平常心去面对高三,面对高考、
心态决定一切。
那年高三,我考班里倒数,但我依然有条不素的努力着。成绩一次比一次低也没关系,当一个人跌落低谷,就是该他展翅高飞的时刻,后退一步只是为了更好的反攻。
那年高三,我是个相信奇迹的孩子。同学们拍着我的头问我,傻孩子,你真的相信网上那个三个月提高的六百分的那个例子吗?然后,他们就笑了,笑我单纯。我固执的相信着,我跑去问老师那个事例会是真的吗?老师说可以、
那年高三,我怀着那样的信念,一步一步前进着,高三一年,数学从三十分提到九十分。
那年高三,我还记得那个百日誓词:我将带着从容的微笑,去赢得那志在必得的辉煌。
其实,真的不必考虑那样多,高三了,你没必要去在乎那些分数,真正需要在乎的是你的错题,去分析那道题,你为什么会做错。分析当时为什么会出错,寻根究底,找出你不会的知识点。
换种心态,高考前,你暴露的弱点越多,逐个解决,高考,你就胜券在握,坚信你自己可以的、
成功的概念很多,但我认为,成功就是人们死活不相信的事情你做到了,成功就是用百分之九十九的努力去争取那百分之一的希望。高三,心态决定一切
文/宫小幕
有些东西,你越想紧紧抓住,结果却适得相反。正如手中的沙子,你握紧它,它只会流失的更快学习上也不例外,用一颗平常心去面对高三,面对高考、
心态决定一切。
那年高三,我考班里倒数,但我依然有条不素的努力着。成绩一次比一次低也没关系,当一个人跌落低谷,就是该他展翅高飞的时刻,后退一步只是为了更好的反攻。
那年高三,我是个相信奇迹的孩子。同学们拍着我的头问我,傻孩子,你真的相信网上那个三个月提高的六百分的那个例子吗?然后,他们就笑了,笑我单纯。我固执的相信着,我跑去问老师那个事例会是真的吗?老师说可以、
那年高三,我怀着那样的信念,一步一步前进着,高三一年,数学从三十分提到九十分。
那年高三,我还记得那个百日誓词:我将带着从容的微笑,去赢得那志在必得的辉煌。
其实,真的不必考虑那样多,高三了,你没必要去在乎那些分数,真正需要在乎的是你的错题,去分析那道题,你为什么会做错。分析当时为什么会出错,寻根究底,找出你不会的知识
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
kiss_星
2010-12-19
知道答主
回答量:34
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
朋友你好!我也是从高三走过来的人,你的情况应该是压力太大的缘故;高考,有压力是正常的,但是不能给自己太大的压力;太大的压力只会是让你在第一次没考好,第二次就会越发地担心自己也会考不好,如此类推,越到后面的考试你就压力越大,自然也就考不好了。所以你需要做的就是适当的放松,学习之余找个僻静的地方呼吸一下新鲜空气射什么的,不要把后面的考试看得太重,你要相信自己考得好,而不是怀疑自己考不好~我说的就这些,加油吧,成功在向你招手,呵呵~!顶你~
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友196b7a3aa
2010-12-19 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:52
采纳率:0%
帮助的人:38.8万
展开全部
跟我当时一样。没事的。你要静下心来。不要总想这些慌张的东西。实力你是有的,只是因为太紧张而没有发挥出来。我高考前最后一次考试,考得很差很差。但最后在考场上的时候,我很淡定。我蔑视了跟我一个考场的所有的考生,我觉得我是最棒的。平时这个心理就不要有了,那时是为了给自己增加信心哈。反正,相信自己就对了。从容面对。
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
宝贝不再孤单
2010-12-19 · TA获得超过183个赞
知道小有建树答主
回答量:184
采纳率:0%
帮助的人:63.1万
展开全部
放松自己,别给自己那么大压力~适当调节生活!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(6)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式